martes, 30 de septiembre de 2014

Asocian el uso de antibióticos con la obesidad infantil: estudio

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Un estudio sugiere que losniños que reciben varios ciclos de antibióticos antes de los dosaños tendrían alto riesgo de tener sobrepeso a los cinco años.

Esto, para el autor principal, demuestra que existe unarelación entre el uso de los antibióticos y la obesidad. Pero eldoctor L. Charles Bailey, del Hospital de Niños de Filadelfia,asegura que no se le puede atribuir la responsabilidad a losantibióticos. "Nos interesa indagar la posibilidad de que losantibióticos estén influyendo en el riesgo de obesidad".

Bailey explicó que los antibióticos matan algunas bacteriasen el estómago y eso podría dejar al organismo en un estado demás vulnerabilidad. Los fármacos también podrían modificar elsabor de los alimentos o el patrón individual de actividad porlos efectos adversos.

lunes, 29 de septiembre de 2014

Cómo hablar a los niños acerca de la obesidad

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Cada vez son más los casos de sobrepeso y obesidad en la población infantil española. Es una triste realidad que debemos afrontar y ponerle soluciones. Si tu hijo se encuentra en esta situación, es importante que sepas encontrar y abordar con cariño una comunicación eficaz entre vosotros. ¿De qué manera?

Sé un ejemplo

Los niños son esponjas imitadoras. Todo lo que ven, lo absorben y lo copian. Si ven que sus padres comen de más o eligen alimentos grasientos y poco nutritivos, ellos lo harán también. Al igual que si ven que en casa se come mucha fruta y verdura tendrán una mayor tendencia a decantarse por este tipo de alimentos.

Cómo educar niños difíciles

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La educación de los niños es siempre una tarea complicada, pero más aún si éstos, son algo nerviosos, rebeldes y un poco agresivos. Perfiles así, requieren de nosotros, padres, madres, abuelos y educadores, más de esfuerzo, amor, y unas técnicas que pasamos seguidamente a reflejarte.

1. La personalidad de los niños difíciles

Los niños que manifiestan comportamientos difíciles son fácilmente reconocibles desde que nacen. De bebés, son de los que se despiertan muchas veces durante las noches entre lloros. No se adaptan a los cambios, les cuesta coger rutinas y tienen reacciones algo caprichosas, con comportamientos que se salen de la norma.

Algo que también suele identificarles es que no tienen término medio. Sus alegrías son desbordantes, y cuando se enfadan, son incapaces de controlar su ira y su rabia. Tan pronto pueden estar golpeando un juguete como abrazándonos y llenándonos de besos. Son también niños que cada dos por tres, presentan una rabieta; cuando no consiguen lo que desean explotan. Y explotan en lágrimas, gritos, golpes y patadas.
Es algo muy característico.

domingo, 28 de septiembre de 2014

Consejos para cuidar los dientes de los niños

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Una buena alimentación es clave para mantener una boca sana. No te pierdas estos consejos muy sencillos para cuidar los dientes de tus hijos, ¡y los de toda la familia!

Arranca el curso escolar y es el momento de replantearse los hábitos de toda la familia. Aunque sabemos que hay que lavarse los dientes después de cada comida, no siempre lo hacemos. Un estudio realizado por Vitaldent alerta de que el 41% de los niños españoles no se lavan los dientes antes de irse a dormir, a pesar de que se trata de un aspecto clave para mantener la boca sana: por la noche disminuye la formación de saliva, un agente protector que mantiene “a raya” los niveles de bacterias.

Por otro lado, la alimentación también es muy importante para la salud oral, y si cuidamos lo que comen nuestros hijos también estaremos cuidando de sus dientes. El mismo estudio reveló que más de la mitad de los niños que consumen dulces a diario necesita tratamientos odontológicos. Además, más del 20% de estos niños tienen algún diente o muela con caries.

viernes, 26 de septiembre de 2014

Los niños que comen dulces tienen peor salud bucodental

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El consumo de dulces durante la infancia no es bueno para la salud bucodental y, de hecho, cuando se comen a diario aumenta un 55 por ciento el riesgo de necesitar un tratamiento odontológico según los datos del sexto estudio sobre “Hábitos bucodentales en niños” realizado por Vitaldent.

En dicho trabajo, realizado en colaboración con la Universidad de Murcia, han participado cerca de 1.300 niños de toda España de 6 a 12 años, de los que el 9,9 por ciento toma dulces todos los días, el 35 por ciento lo hace entre dos y tres veces por semana, un 23,1 por ciento lo hace una vez por semana, y un 32 por ciento lo hace muy de vez en cuando o nunca.

De los que más comen dulces, la mitad (56%) se había sometido a algún tipo de tratamiento dental, frente al 35,7 por ciento de quienes los comían muy de vez en cuando. Además, el 20,3 por ciento de los que come dulces a diario tiene algún diente o muela picada, más del doble que quienes no los comen tan a menudo (8,4%).

La ingesta excesiva de dulces, sobre todo los carbohidratos refinados, interviene como factor predisponente a la caries dental, recuerdan los autores, por lo que es necesario controlar las cantidades y asegurarse de que mantengan una correcta higiene bucodental después de su ingesta.

De hecho, otro de los aspectos destacados que se desprende del estudio es que sólo el 59 por ciento de los niños españoles de estas edades se cepilla los dientes antes de irse a la cama.

Aunque el 99,6 por ciento de los niños encuestados tiene cepillo de dientes en casa, no todos se cepillan los dientes a diario (el 9,7% no lo hace) y sólo el 60,8 por ciento se los cepilla al menos tres veces al día. La diferencia entre niños y niñas es prácticamente inexistente (89,5% de niños y 91,2% de niñas).

Además, sólo el 39,7 por ciento de los niñ@s cambia el cepillo de dientes cada tres meses, tal y como recomiendan los profesionales para que siga realizando su función de forma correcta.

LA MAYORÍA HA IDO AL DENTISTA

Por otro lado, el estudio recoge que el 87,2 por ciento de los niños ha acudido a la consulta del dentista alguna vez. De ellos, el 57,4 por ciento fue para hacerse una revisión de carácter preventiva, mientras que el 42,6 por ciento acudió a la clínica para hacerse algún tratamiento.

Los niños (57,2%) y las niñas (57,7%) acuden prácticamente con la misma frecuencia al dentista, pero la revisión semestral o anual del odontólogo desciende conforme los niños van creciendo, de manera que mientras que el 73,4 por ciento de los de 6 años acude al dentista para hacerse una revisión, cifra que cae hasta el 40,5 por ciento en niños de 12 años.

En cambio, la visita al dentista para realizarse un tratamiento cuando hay un problema se incrementa conforme los niños cumplen años. Lo hace el 26,6 por ciento de los niños de 6 años y el 59,5% de los niños de 12 años.

Via sabervivir.es

miércoles, 24 de septiembre de 2014

Claves para fomentar la autoestima en los niños

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Fomentar en los niños una autoestima fuerte y definida, les ayudará a crecer con madurez y seguridad. En ocasiones no es fácil conseguirlo, los padres no somos especialistas en “todo”, pero siempre es bueno disponer de unas pequeñas técnicas con las cuales, poder ayudarnos. Te las enseñamos.

La importancia de la autoestima en la infancia

Lo sabemos, ninguno de nosotros venimos a este mundo con una receta perfecta para conseguir que nuestros niños sean felices y alcancen todas sus metas en la madurez. A veces cuesta, a veces los pequeños disponen de un carácter que es difícil controlar o que no sabemos cómo gestionar.

Fomentar la autoestima en ellos es un pilar clave en su educación. Es un modo de que sean más autónomos, fuertes y responsables. Es básico que sepan protegerse y valorarse. Los padres no podremos estar con ellos a cada instante, de ahí que en ocasiones, sea habitual ver a niños atacados por sus propios compañeros en el colegio. El bulling es una realidad peligrosa que podemos solucionar si damos estrategias a nuestros pequeños. Y más aún, conseguir que desarrollen su autoestima desde bien jóvenes, les permitirá llegar a la madurez con más seguridad en sí mismos para que sean felices en sus relaciones. Para que nadie los controle, o los haga infelices. Vale la pena intentarlo. Te explicamos cómo.

lunes, 22 de septiembre de 2014

El crup

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El crup es una enfermedad que se desarrolla rápidamente en niños y que está causada por una infección vírica en las vías aéreas superiores, localizada en la garganta y los tejidos adyacentes. Se caracteriza por una tos perruna.

Normalmente se produce en niños por debajo de 5 años, y en la mayoría de los casos se resuelve espontáneamente en 24 o 48 horas.

Muy rara vez, el crup es un signo de algo mucho más serio, como la difteria.
¿Cómo se contrae el crup?

El virus puede ser transmitido por las gotitas que flotan en el aire, producidas al toser o estornudar, o pasar de una persona a otra por el tacto. Desde las manos, el virus puede entrar en la membrana mucosa de los ojos y la nariz.

domingo, 21 de septiembre de 2014

Los niños están felices cuando cantan con mamá o papá

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Es gracioso y a la vez sorprendente ver a Julia, que apenas levanta un palmo del suelo, seguir el ritmo de la música con su piececito. Marca perfectamente los tiempos en la clase de musicoterapia a la que acude con su madre, dentro del Proyecto para la Infancia del Ayuntamiento de Marbella.

Adriana, también de un año, cantaba antes de hablar. Y Sami, de la misma edad, se convierte en percusionista en cuanto tiene dos palos en la mano. Luna hace en casa coreografías con las canciones que aprenden en clase y Héctor, el más pequeño de clase, no deja de buscar los ojos de mamá en todos los juegos: está claro que disfruta de lo lindo.

La clase de Arantxa Castañeda, musicoterapeuta, pedagoga y profesora de piano, no es una clase de estimulación musical y esto es algo que deja claro desde el primer momento. El objetivo principal es apoyar y reforzar el vínculo entre las madres y los bebés, que comparten experiencias en torno a la música. Esto supone, inevitablemente, el desarrollo de una relación afectiva del niño con la música. Y muchos otros beneficios colaterales, que más tarde exploraremos.

Los beneficios de la musicoterapia

sábado, 20 de septiembre de 2014

La diabetes en bebes y los mas pequeños

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A quien le ha tocado la dicha de ser padres de seguro conocerán lo que es tener un tesoro al que deban cuidar hasta que tenga la suficiente fuerza par valerse por si solo y cuidarse el mismo.

Si eres un padre entonces entiende cuando digo que no hay nada mas agotador que estar pendiente de otra persona mas que se valga por ti, eso no significa que sea algo feo, al contrario es algo muy hermoso pero imagínense tener que lidiar el resto de sus vidas con algo que le afecte a su pequeño. Hoy hablaremos de la diabetes en bebes y los mas pequeños, esa enfermedad que afecta a tantos y muchas veces se demora en ser detectada.

viernes, 19 de septiembre de 2014

No merendar puede reducir el rendimiento del niño

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A la merienda no se le ha otorgado la relevancia que tiene dentro de la dieta equilibrada, sin embargo es una comida tan importante como lo puede ser el desayuno, según un estudio realizado por pediatras del Hospital Rey Juan Carlos de Madrid.

A la merienda no se le ha otorgado la relevancia que tiene dentro de la dieta equilibrada, sin embargo es una comida tan importante como lo puede ser el desayuno, según un estudio realizado por pediatras del Hospital Rey Juan Carlos de Madrid, que demuestra que suprimir su ingesta puede producir una pérdida en el rendimiento académico del niño a la hora de hacer las tareas escolares y en el rendimiento deportivo.

El estudio “Hábitos de merienda en escolares de nuestro medio” (Estudio HABIMER), elaborado en junio de este año, destaca además que saltarse la merienda también puede implicar un riesgo adicional de obesidad, por lo que recomienda que suponga el 15 por ciento de la distribución dietética del día.

jueves, 18 de septiembre de 2014

El “ojo vago” afecta a entre un 3% y un 5% de los niños

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La ambliopía u “ojo vago” es una de las principales causas de pérdida de visión prevenible, y afecta a entre el 3 y el 5 por ciento de la población infantil, por lo que la Fundación Alain Afflelou ha presentado este miércoles la 15ª Campaña de salud visual contra el fracaso escolar...

En el mundo hay 19 millones de niños con discapacidad visual, de los cuales 12 millones se deben a errores refractivos como el “ojo vago”. Además esta anomalía, que se suele dar en niños de entre 5 y 7 años, podría estar relacionada, junto con otras alteraciones visuales, con entre el 15 y el 30 por ciento de los casos de fracaso escolar.

Por ello, las ópticas de Alain Afflelou han creado esta campaña con el objetivo de ayudar a la detección precoz de estos problemas visuales. Desde el pasado 15 de septiembre, que arrancó la campaña, hasta el 31 de octubre todas las ópticas de la cadena realizarán exámenes visuales completos a niños comprendidos en esta franja de edad y se les regalará unas gafas graduadas a todos aquellos que las necesiten.

miércoles, 17 de septiembre de 2014

Prevenir la caries en niños más propensos a tenerlas

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Qué hacer cuando el esmalte dental de los niños es 'de peor calidad'

No todos los factores que influyen en el desarrollo de la caries están en relación con la higiene oral. También influye el Ph de la saliva del niño, la inflamación de las encías y por supuesto, la calidad del esmalte dental.

Esto explica que niños que apenas se cepillen desarrollen menos caries que otros que tienen muy cogida la rutina de cepillado, que niños que se pasan el día picoteando y comiendo chuches no tengan ni un indicio de caries, para sorpresa de sus padres y hermanos que a veces sufren el problema contrario.
Cómo prevenir la caries si nuestro hijo tiene un 'esmalte dental malo'

En los niños que tienen un esmalte 'malo' o  dientes con tendencia a la caries es fundamental la prevención que conseguimos con:

martes, 16 de septiembre de 2014

Los problemas visuales son la causa más frecuente de fracaso escolar

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Los expertos explican cómo detectar disfunciones para corregirlas a tiempo

Comienza el colegio y muchos niños en edad escolar dan sus primeros pasos en la lectura. Para lograrlo con éxito, el niño utiliza su sistema visual para transportar al cerebro toda la información leída, que será interpretada y analizada. El primer eslabón, por tanto, en esta cadena de aprendizaje es ver bien: no tener problemas visuales. Una buena visión binocular puede ser clave entre el éxito y el fracaso escolar.

“El 30% de los escolares sufre disfunciones visuales que pueden conducir a problemas en el aprendizaje”, afirma Juan Carlos Martínez Moral, presidente del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas. “Además, los problemas binoculares, como ambliopías y estrabismos, pueden dar lugar a fatiga visual, malestar y afectan considerablemente a la eficacia de la lectura y el aprendizaje de los escolares”.

lunes, 15 de septiembre de 2014

Masajes para evitar la retención de gases en bebés

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Ya sabes que la retención de gases en bebés es de lo más normal; habitual y común, sobretodo tras la ingesta de la leche o la comida. Los pequeños suelen tener problemas para expulsar estos gases y, claro, la concentración de los mismos puede provocar desde molestias a cólicos fuertes. Si compruebas que tu hijo tiene demasiados problemas o lo crees así, llévalo a su pediatra, éste te dará la información de lo que le ocurre.

Para prevenir la retención de gases en bebés hay una manera muy sencilla, los masajes. Suaves y placenteros masajes en la barriguita, del pequeño, harán que le sea más fácil expulsarlos y evitarás la continua retención de aire. Hay muchos sitios donde enseñan a hacer estos masajes, cursillos prácticos para evitar cólicos innecesarios en los niños.

jueves, 11 de septiembre de 2014

¿Cuándo está listo un bebé para comer alimentos sólidos?

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Alrededor de los 6 meses de edad los bebés ya son capaces de llevarse las manos a la boca y chupar y tragar alimentos blandos

Estar atentos a las señales que indican que el bebé está preparado y no dejar que los miedos nos impidan empezar a tiempo a proporcionar los primeros sólidos son las claves para dejar atrás los purés con naturalidad. El correcto desarrollo de la mandíbula, los dientes y la deglución dependen de que el niño aprenda a masticar y a tomar los sólidos llegado el momento.

Según explica Ana Martínez, pediatra de Atención Primaria e integrante de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap), la transición a la comida sólida, o a la dieta normal de la familia, se realiza de forma paulatina entre los 6 y los 12 meses de vida. Al año de edad el bebé debe comer ya lo mismo que el resto de la familia.

Martínez señala que alrededor de los 6 meses de edad los bebés ya son capaces de llevarse las manos a la boca y chupar y tragar alimentos blandos. Hacia los 8 o 9 meses, aunque no tengan dientes, ya son capaces de hacer movimientos de masticación con las mandíbulas y aprenden a comer de una cuchara.

Las principales habilidades o capacidades del bebé para que pueda comenzarse la transición desde una alimentación láctea a una más variada y semisólida son que se pueda mantener sentado casi sin apoyo, se lleve las manos a la boca y haga los movimientos de chupeteo y de aplastar el alimento usando labios y encías.

miércoles, 10 de septiembre de 2014

El amigo imaginario de mi hijo ¿un fenómeno paranormal?

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El amigo imaginario La primera vez que se lo vimos hacer cosas con el amigo imaginario, hace apenas un mes, con sus trece meses casi recién cumplidos, nos hizo gracia. La segunda vez, nos miramos su madre y yo con cierta sorpresa. Las siguientes, nosotros que somos aficionados a los programas de Iker Jiménez, empezamos a pensar en “fenómenos extraños”.

Porque nuestro hijo, últimamente, si está cenando o bebiendo del biberón, primero se lo ofrece a su madre, que está a su derecha, por ejemplo, luego a mí, que estoy frente a él, y acaba ofreciéndoselo al hueco que tiene a la izquierda, haciéndole el mismo gesto de invitación que nos hace a nosotros, enteramente como si hubiera alguien a quién ofrecérselo.

martes, 9 de septiembre de 2014

Cómo prevenir el trastorno del sueño en los niños provocado por la vuelta al cole

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Con la vuelta al cole de los niños, la adaptación a las rutinas del curso escolar supondrá una nueva asignatura para los padres. Los cambios en los hábitos de las largas vacaciones de verano con los que conlleva el periodo lectivo pueden provocar en nuestros hijos algunas complicaciones.

Uno de los problemas más extendidos que afectan a los menores es el trastorno del sueño. Expertos estiman que entre el veinticinco y el treinta por ciento de las visitas al pediatra están relacionadas con algún problema ligado al sueño.

Los expertos indican que, para evitarlo, los padres juegan un papel fundamental. Es de gran importancia los niños duerman lo recomendado para su edad, que se incrementa con la edad:

El riesgo de caries infantil se incrementa durante el verano

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Los odontopediatras recomiendan aprovechar la vuelta al cole para recuperar los hábitos de salud bucodentales y una dieta equilibrada baja en azúcares

El verano no tendría por qué ser un enemigo de la salud bucodental, pero lo cierto es que, con la llegada de septiembre, los odontólogos detectan un mayor descuido del cuidado de la salud bucodental de sus pacientes durante los meses estivales, especialmente entre aquellos de menor edad. Por eso recomiendan aprovechar la vuelta al cole para retomar los hábitos de higiene y paliar pequeños problemas que hayan podido aparecer durante el verano.

A la vuelta de vacaciones, los odontopediatras suelen detectar un incremento de algunas patologías, como aquellas de tipo traumático, que se explican principalmente por un aumento de la actividad física (piscinas, playas, actividades al aire libre…).

Sin embargo, Victoria Pérez, odontopediatra de Sanitas Dental, recuerda que el principal problema entre los más pequeños continúa siendo las caries y que el riesgo de que aparezcan aumenta de manera considerable durante el verano. «Se trata de una enfermedad multifactorial que depende de varios elementos, como la persona, la dieta o los hábitos higiénicos», explica la doctora Pérez.

domingo, 7 de septiembre de 2014

El primer año es fundamental para asentar unos hábitos alimentarios saludables

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Cada vez está más claro que el primer año del bebé influye significativamente en el resto de su vida. La mente y el cuerpo tienen "memoria" y también los futuros hábitos alimenticios del niño pueden verse determinados por su primer año de vida.

Una serie de estudios que se publican en la revista "Pediatrics" concluyen que los patrones alimenticios persisten en el cerebro mucho más tiempo de lo que se había pensado hasta ahora. De modo, que hay que incluir una dieta de calidad cuando se inicia la alimentación complementaria.

A la mayoría os parecerá obvio, pero también hemos tenido caso que nos preguntaban si el chocolate era bueno para un niño de seis meses y cuestiones por el estilo.

sábado, 6 de septiembre de 2014

Terror nocturno en los niños

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Quizás te sientes impotente cuando un grito de tu hijo o tu hija te despierta a media noche. Corres y escuchas su queja: “Mami hay un monstruo en mi cama”, y tú lo tomas de la mano y le muestras con la luz encendida que no hay nada, pero él aún lo ve y te replica: “Si, ahí está todavía”. No te desesperes, hay una respuesta para eso y más de una solución.

El terror nocturno no es simplemente una pesadilla. Este tipo de desorden del sueño es más dinámico y atemorizante, en el cual el miedo o las imágenes persisten incluso cuando el niño ya está despierto, y por lo general ocurre entre la una y tres de la madrugada, en la fase más profunda del sueño.

Más allá de la pesadilla

miércoles, 3 de septiembre de 2014

Reducir el peso de la mochila y mejorar el estado muscular del niño

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Reducir el peso de la mochila y mejorar el estado muscular del niño, principales medidas para prevenir el dolor de espalda entre los escolares.






Comienza una nueva edición de la Campaña de Prevención del Dolor de Espalda entre los Escolares, de la Organización Médica Colegial (OMC) y la Fundación Kovacs, con el objetivo de prevenir estas dolencias entre los menores y reducir su impacto durante su niñez y futura vida adulta.

La campaña se centra en subrayar la importancia de realizar deporte de forma regular y reducir el peso del material escolar que transportan los escolares para prevenir los dolores de espalda.

Según los estudios científicos, antes de los 15 años, cerca del 51% de los chicos y más del 69% de las chicas ya ha padecido dolor de espalda, lo que limita sus actividades diarias y aumenta significativamente el riesgo de que padezcan estos dolores de forma crónica al ser adultos. Además, con el paso del tiempo el dolor tiende a aumentar de intensidad y extenderse a otras zonas, por lo que conviene prevenirlo desde edades tempranas1.
 

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