domingo, 29 de noviembre de 2015

Obesidad y mala alimentación, factores de cáncer en niños

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El Director General del Hospital Materno Infantil de Reynosa, Gabriel Rosado Triay, señaló que el problema de cáncer en los menores de edad está aumentando de manera considerable en esta frontera, destacando que el más frecuente que han registrado es la leucemia.

Destacó que lamentablemente la obesidad y la mala alimentación son de los principales factores por lo cual los menores están padeciendo leucemia, por ello aseguró que será de gran ayuda contar con el área de patología pediátrica una vez terminada la unidad de oncología en este nosocomio.

sábado, 28 de noviembre de 2015

Como recompensar adecuadamente a tu hijo

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Mamá, ¿Qué está dándole ese señor al pajarito?, pregunta tu niño. “Creo que es un grano de cereal. Así el pajarito se acercará a él con más frecuencia”, responde tu como mamá. Así también son los niños. Cuando se les da una recompensa por algo ¿qué hacen?, eso (un elogio o una palmadita en la espalda) provocará en el niño el mismo buen comportamiento en futuras ocasiones, si no se exagera el hecho.

El castigo por el contrario, puede hacer que el niño no vuelva repetir lo que ha hecho. El castigo físico es a veces eficaz, pero como las medicinas, puede tener efectos secundarios nocivos. A veces el niño aprende lo que tú quieres cuando lo castigas, pero también aprende a ser violento.

Si el castigo físico es frecuente, el niño se acostumbrará a él y cada vez habrá que castigarlo con más fuerza para que sea efectivo, y esto seguramente no es lo que tu deseas.

jueves, 26 de noviembre de 2015

Bebés y pantallas: ¡ojo con sus ojos!

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Los especialistas advierten del riesgo del uso de móviles y tabletas en niños menores de dos años

Un 15% de los menores de un año de edad juega habitualmente con las aplicaciones de móviles y tabletas. Es un recurso común en los viajes en coche, para entretenerles cuando no quieren comer o incluso para calmarles cuando tienen alguna pataleta. Además, a diferencia de la televisión, los padres llegan a sentirse menos culpables al pensar en el valor educativo de los juegos y las aplicaciones de los smartphones con que se divierten los peques.

Y, sin embargo, pediatras y oftalmólogos pediátricos desaconsejan su uso continuado, especialmente en niños menores de dos años.

miércoles, 25 de noviembre de 2015

Estas son las tácticas que se utilizan para que los niños coman productos poco saludables

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Hace tiempo que la ley prohibió la publicidad del tabaco y las bebidas alcohólicas en televisión y prensa, ya que un breve estudio de los anuncios, revelaba que no iban dirigidos a los adultos, sino a los adolescentes.
Colores brillantes, modelos muy jóvenes, ambientes de fiesta, lugares paradisiacos, mascotas como el camello de Camel, promociones de “millas” para conseguir regalos… ¿Os suena?

Es curioso que los años pasen, pero las técnicas de marketing continúen sobre otros productos que, como antes el tabaco y el alcohol, buscan ganarse el favor de los niños y no de los adultos.

Descubre los alimentos para niños, productos llenos de harinas refinadas, grasa y mucha azúcar, disfrazados de colores, mascotas y falsas promesas sobre fuerza, crecimiento y salud.

¿Cómo se alimentan tus hijos?

Una papelera de un parque infantil un día cualquiera

martes, 24 de noviembre de 2015

Los niños disfrutan de que sus padres les lean antes de ir a dormir (o hubieran querido disfrutarlo)

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¿Eres de los que leen cuentos a tus hijos antes de dormir? Este gesto será algo que recuerden toda la vida, con agrado y emoción. Seguro que a ti te sucede si te leían de pequeño. Si, por el contrario, ya no les lees a tus niños, has de saber que a ellos les encantaría que lo hicieras. Ni siquiera sirve la excusa de que ya saben leer ellos solos.

Según una encuesta difundida por la editorial para niños Scholastic, el 20% de progenitores dejan de leer en voz alta a sus hijos antes de los nueve años o cuando los pequeños empezaron a leer por ellos mismos, pero la inmensa mayoría de los pequeños desearían que les siguieran contando cuentos.

lunes, 23 de noviembre de 2015

Dejad que los niños se aburran

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El tedio es un estado de ánimo natural que según numerosos expertos estimula la creatividad y la imaginación

La familia debe actuar como guía, evitando organizar el juego o los momentos libres de los menores, para favorecer su autonomía

Los niños de hoy van al colegio, practican algún deporte, acuden a clase de idiomas, tocan algún instrumento, ven la televisión, juegan con otros pequeños o con la consola... Pero las actividades del día finalizan, los amigos se marchan a su casa y llega el momento de apagar la televisión. Es entonces cuando el niño no tiene claro qué hacer con ese tiempo libre y entona la temida frase: 'me aburro'.

El primer síntoma del aburrimiento es el malestar. Quejas, protestas, mal humor, resoplidos, enfados, incluso lloros son las manifestaciones más habituales de la inquietud que les produce el tedio. Es el momento en el que suenan las alarmas para los progenitores que hacen piruetas para proporcionar mil y una distracciones que 'liberen' a sus hijos de ese estado lo más rápido posible. Sin embargo, según numerosos especialistas puede ser beneficioso y una experiencia enriquecedora.

Momentos para todo

En 2007 un estudio realizado por la Universidad de Educación y Aprendizaje Permanente de East Anglia (Reino Unido) indicaba que el aburrimiento no es algo malo sino, por el contrario, incentiva la capacidad creativa de los más pequeños para alcanzar un desarrollo más completo. Teresa Belton, una de las artífices del informe, aseguraba que "los niños necesitan tiempo para no hacer nada" y que "las expectativas culturales de que los menores deban estar siempre activos podrían obstaculizar su imaginación".

sábado, 21 de noviembre de 2015

¿Cómo proteger a un bebé de menos de dos meses contra la tosferina?

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Las noticias del fallecimiento de varios bebés por tosferina, una enfermedad respiratoria altamente contagiosa, y el hecho de que en estos momentos haya un desabastecimiento mundial de la vacuna contra esta enfermedad, pueden agobiar a las mujeres embarazadas que no han conseguido vacunarse en las últimas semanas de gestación, o a los padres de un bebé que todavía no ha cumplido la edad a la que se administra la primera dosis de la vacuna, los dos meses de vida.

Ante estas preocupaciones, es importante resaltar que los expertos señalan que las muertes conocidas hasta la fecha entrarían dentro de las cifras normales: en 2013 murieron cuatro bebés por tosferina, en 2012, seis, y en 2011 hubo un pico de ocho muertes. Sanidad no ofrece datos actualizados más allá de 2013.

jueves, 19 de noviembre de 2015

Cómo enseñar a un niño a ser feliz

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Cuando nació mi hijo me entregaron el documento de salud infantil con indicaciones sobre alimentación y hábitos higiénicos. Todos sabemos sobre nutrición, higiene y ejercicio. Por eso, al llegar a casa decidí comprarme un libro: El niño feliz.

Cada vez que pregunto en consulta a los padres ¿qué es lo que más deseas para tu hijo? responden: "Buena salud, buena formación y que sea feliz". Aún así, observamos un aumento gradual de la depresión en niños y adolescentes no atribuible sólo a causas económicas.

¿Qué es eso de ser feliz? ¿Se puede enseñar a ser feliz? ¿Sabemos los adultos ser felices? ¿Qué es la salud psicológica?

miércoles, 18 de noviembre de 2015

Toallitas para cuidar la piel de tu bebé

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¿La piel de tu bebé está irritada? La sensibilidad cutánea de tus retoños es superior a la de un adulto, debido a que su capa de protección es más fina para defenderse frente a los agentes externos que les puedan amenazar, de ahí que tienda a irritarse con bastante frecuencia. Os proponemos algunos consejos para cuidar la piel de vuestro hijo ¿nos acompañáis?

La protección natural que cubre su cuerpo, cuando se encuentra en el interior del vientre materno, se deteriora en el momento en que les bañamos por primera vez. Al ser más fina que la de un adulto, la piel del bebé es más vulnerable, y por lo tanto cuenta con mayor facilidad para absorber muy diversos agentes irritativos.

martes, 17 de noviembre de 2015

Cuándo ir a urgencias si el niño está acatarrado

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Cuando tenemos un bebé, y especialmente si somos primerizas, son muchas las dudas que nos asaltan con respecto a su salud.

Como bien dice el refrán: “los niños no vienen con un manual de instrucciones”, así que tendremos que echar mano de nuestra intuición y, por supuesto, de los sabios consejos de su pediatra. Pero es cierto que hay momentos en los que debemos actuar de forma rápida con el fin de evitar males mayores.

lunes, 16 de noviembre de 2015

Gafas electrónicas, eficaces para tratar el ojo vago

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Las gafas electrónicas programables para tratar el ojo vago en niños son tan eficaces como los parches tradicionales que se colocan en el ojo con menor visión, según un estudio que presentado en la 119 Reunión Anual de la Academia Americana de Oftalmología. Este “parche digital” ha sido el primer avance en medio siglo en el tratamiento de esta patología tan frecuente en los niños.

En la actualidad, se utilizan parches oculares para tapar el ojo con mejor visión, que obliga a esforzarse al otro ojo. Como alternativa, se recurre a gotas para dilatar la pupila una vez al día que consigue el mismo efecto, al dificultar la visión en el ojo sano. Pero ambos tratamientos son mal aceptados por los pequeños. De hecho, un estudio reciente mostró que 1 de cada 4 niños siente ansiedad antes de usar gotas para los ojos. Y cerca del 15 por ciento se niegan a utilizarlas. Además, las gotas de atropina requieren el uso de gafas de sol para evitar deslumbramientos y daños en los ojos de los pequeños.

martes, 10 de noviembre de 2015

El primer baño del bebé, ¿Qué hay que hacer?

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Cuando somos padres primerizos todo es nuevo y no sabemos muy bien qué debemos hacer en cada momento y cuáles son los primeros pasos que debemos seguir. Es por eso por lo que nosotros siempre os damos consejos, para que aprendáis y para que tengáis a un bebé sano y feliz.

Hoy vamos a hablar del primer baño del bebé, un tema que, en ocasiones, genera cierta polémica. Según recomiendan los especialistas, es mejor esperar hasta que se le caiga el cordón umbilical para darle su primer baño, entre 10 y 14 días después de que haya nacido. Antes podéis asear al bebé con un paño húmedo.

lunes, 9 de noviembre de 2015

Beneficios del ejercicio al aire libre para los niños

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La salud de nuestros hijos se verá beneficiada por la práctica continuada de ejercicio al aire libre, al menos así lo atestiguan muy diversos estudios realizados al respecto donde se establece una clara relación entre el fortalecimiento de la función motora, la coordinación física y disminución en la presión arterial.

Uno de los pilares fundamentales en el desarrollo de los más pequeños de la casa lo encontramos representado en la práctica de deportes y otras muchas actividades físicas en entornos naturales. El interés de nuestros hijos por aprovechar sus momentos de ocio en el interior de sus casas, mientras permanecen durante horas delante de la pantalla del ordenador o de la televisión con sus videojuegos preferidos, hace que salir al exterior, como sucedía con las generaciones de sus padres y abuelos, se convierta en una alternativa relegada a un segundo plano.

domingo, 8 de noviembre de 2015

Recortar el consumo de azúcar mejora la salud infantil en 10 días

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Se trata de una estrategia simple que reduce la presión arterial, el colesterol malo y la glucosa en sangre.

Un estudio realizado por científicos norteamericanos y financiado por los National Institutes of Health comprobó que los niños obesos que recortan su ingesta de azúcar observan mejorías en su presión arterial, niveles de colesterol, de glucosa y de insulina en solo diez días. Es decir, mejoran notablemente su salud metabólica.

Los investigadores querían dilucidar si es el azúcar por sí misma o si es el sobrepeso derivado del consumo de bebidas y otros alimentos azucarados lo que contribuía a dañar la salud de los niños.

Para averiguarlo, los científicos retiraron de la dieta de un grupo de niños con algún síntoma de síndrome metabólico (hipertensión arterial, glucosa elevada, colesterol alto o exceso de grasa abdominal) todos los alimentos con azúcar añadida y los reemplazaron con otros tipos de carbohidratos para que los niños no bajaran de peso y la cantidad de calorías que consumieran fuera la misma que siempre.

sábado, 7 de noviembre de 2015

Cómo detectar la dislexia en los niños

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Los problemas que acarrea este trastorno se manifiestan de manera distinta según la edad que tenga el niño

La dislexia es un trastorno del aprendizaje que no tiene nada que ver con la inteligencia del niño. Muchos padres se suelen quedar perplejos cuando sus hijos tienen un bajo rendimiento en el colegio y ni siquiera saber a qué se debe.

Existen ciertas dificultades que padecen los niños con dislexia que duran toda la infancia. Problemas de comprensión lectora y de escritura, dificultades para desarrollar habilidades motoras o conductas desinteresadas son algunos de ellos.

Sin embargo, detectar la dislexia en los niños depende muchas veces de la edad que estos tengan. Los problemas de aprendizaje de un niño de 3 años no se manifiestan de la misma manera que los de un niño de 10 años.

Aunque hoy en día la sociedad es más consciente de los problemas que acarrea este trastorno, los niños con dislexia siguen sintiéndose frustrados e incomprendidos por otras personas.

viernes, 6 de noviembre de 2015

¿Gatea tu hijo en un entorno seguro?

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Alrededor de los ocho meses, la mayoría de los bebés aprenden a gatear y a los padres nos parece un momento casi mágico, porque le niño por fin empieza a dominar el espacio y se inicia una nueva etapa en su desarrollo. Pero no hemos de olvidar que los niños que empiezan a gatear necesitan un espacio despejado y seguro. ¿Sabes si tu hijo gatea en un entorno seguro? Aquí te damos las claves para conseguirlo.

Según el tono muscular del niño y su estilo de gateo, podrá desplazarse más o menos rápidamente por casa, pero la cuestión es que empiezan a explorar por su cuenta, dando un gran paso para su autonomía. Esa "independencia" tienen que desarrollarse en un entorno con las garantías de seguridad para evitar accidentes y sustos.

    Hay que buscar un espacio abierto y despejado en la medida de lo posible, sin obstáculos peligrosos. Esto significa que todos aquellos objetos como lámparas de pie (si son lo suficientemente ligeras), jarrones, macetas, estanterías, manteles que cuelgan... habrán de quitarse del alcance del niño o asegurarse. Todo objeto o mueble que pueda caerse al ser empujado por el niño y romperse o chafarlo se asegurará o eliminará. Por cierto, esta medida puede que acabe pareciéndote de lo más práctico y no devuelvas muchos de esos objetos a su sitio en mucho tiempo.

jueves, 5 de noviembre de 2015

¿Pueden los niños sufrir depresión?

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Este trastorno del estado anímico se asocia fundamentalmente a la población adulta

La depresión es un trastorno del estado anímico que se asocia a los adultos pero los niños y adolescentes también la padecen y en muchas ocasiones sin que ellos ni su entorno se den cuenta de la situación. Irritabilidad, la conducta agresiva o la tristeza son algunas de sus manifestaciones.

Expertas consultadas por Efe analizan este trastorno en los menores de 18 años, que se produce con mayor frecuencia durante los años de la adolescencia, pero que incluso lo pueden sufrir los neonatos, si bien estos casos son "muy anecdóticos".

La coordinadora de la Unidad de Trastornos Afectivos y Conductas Suicidas de Niños y Adolescentes del Hospital Sant Joan de Deu, de Barcelona, María Dolores Picouto, explica que los bebés pueden sufrir episodios depresivos sobre todo por carencia de afecto.

"A esos bebés se les ha desatendido hasta el punto de que dejan de llorar para demandar atención porque saben que no la van a encontrar. Puede tener consecuencias horribles pero insisto en que son casos puntuales", subraya.
 

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