Según un estudio, los niños son más propensos a ser quisquillosos con la comida si su madre sufrió depresión en el embarazo
Los niños de preescolar cuyos padres tienen depresión o ansiedad podrían ser más propensos a ser quisquillosos con la comida, según sugiere un estudio reciente.
Ser quisquilloso al comer (negarse a comer ciertos alimentos de forma regular) es algo habitual entre los niños y es una causa frecuente de preocupación para los padres. Y se ha relacionado con el estreñimiento, los problemas de peso y los problemas conductuales de los niños, afirmaron los investigadores.
lunes, 29 de febrero de 2016
viernes, 26 de febrero de 2016
Cómo cuidar los oídos de tus hijos y la voz en los días de frío
En esta época, las visitas de los padres con sus hijos al otorrinolaringólogo por patologías como otitis agudas y faringolaringitis se incrementan debido al constante malestar a causa de las bajas temperaturas.
La laringe y el oído son dos de los órganos que más sufren las bajas temperaturas en invierno. De hecho, en las consultas de los hospitales se están incrementando las patologías derivadas del frío como la otitis media-aguda en los niños y la faringolaringitis aguda en los adultos.
Éstas tienen su origen en cuadros víricos o bacterianos catarrales. “El tiempo de recuperación suele ser variable, dependiendo del germen causante y el estado de salud previo del paciente, concluye el doctor Fardoun, otorrinolaringólogo del Hospital Vithas Parque San Antonio, perteneciente al grupo sanitario Vithas. El doctor, traslada una serie de consejos prácticos para hacer frente a estas dolencias en niños y adultos.
La laringe y el oído son dos de los órganos que más sufren las bajas temperaturas en invierno. De hecho, en las consultas de los hospitales se están incrementando las patologías derivadas del frío como la otitis media-aguda en los niños y la faringolaringitis aguda en los adultos.
Éstas tienen su origen en cuadros víricos o bacterianos catarrales. “El tiempo de recuperación suele ser variable, dependiendo del germen causante y el estado de salud previo del paciente, concluye el doctor Fardoun, otorrinolaringólogo del Hospital Vithas Parque San Antonio, perteneciente al grupo sanitario Vithas. El doctor, traslada una serie de consejos prácticos para hacer frente a estas dolencias en niños y adultos.
Reducir el estrés y realizar cambios en la alimentación aumenta las probabilidades de concebir hijos
Se estima que más del 15 por ciento de la población en España es infértil y que en los últimos años han aumentado las causas de esterilidad masculina, por lo que los especialistas del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) han elaborado una serie de pautas, actualizadas con la últimas evidencias científicas, para aumentar la fertilidad de las parejas que tengan dificultades de concepción, tales como disminuir los niveles de estrés o realizar cambios oportunos en la alimentación.
Algunos casos de infertilidad se relacionan con alteraciones genéticas u hormonales, pero según informa IMEO, numerosos estudios han demostrado que aspectos relacionados con el estilo de vida y la alimentación en la pareja también juegan un papel decisivo. "En el momento en que empecemos a plantearnos un embarazo hay que reducir los niveles de estrés y realizar algunos cambios en la dieta, teniendo en cuenta que sus efectos positivos en la fertilidad empezarán a dar sus frutos a partir del tercer mes", ha señalado el naturópata experto en nutrición y portavoz de IMEO, Rubén Bravo.
Algunos casos de infertilidad se relacionan con alteraciones genéticas u hormonales, pero según informa IMEO, numerosos estudios han demostrado que aspectos relacionados con el estilo de vida y la alimentación en la pareja también juegan un papel decisivo. "En el momento en que empecemos a plantearnos un embarazo hay que reducir los niveles de estrés y realizar algunos cambios en la dieta, teniendo en cuenta que sus efectos positivos en la fertilidad empezarán a dar sus frutos a partir del tercer mes", ha señalado el naturópata experto en nutrición y portavoz de IMEO, Rubén Bravo.
jueves, 25 de febrero de 2016
El estrés infantil afecta de forma severa a la salud bucodental, según expertos
El estrés que padecen los niños actualmente (causado por los días llenos de actividades o la tensión provocada por los horarios) afecta de forma “alarmante” a su salud bucodental, causando diferentes problemas, según ha informado a Europa Press la especialista en Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial de la Clínica Dental Ortofamily, la doctora María Moya.
El estrés y la tensión que el niño padece durante el día que libera por la noche en forma de bruxismo. “Esta enfermedad consiste en rechinar los dientes inconscientemente. Generalmente es durante la noche, aunque en ocasiones también se da por el día, y lo que provoca es el desgaste de las piezas dentales y dolores en el cuello, cabeza, columna vertebral y en las articulaciones mandibulares”.
El estrés también es causante de la enfermedad periodontal. Según ha informado la experta “la ansiedad puede provocar inflamación y sangrado en las encías, que puede derivar en el desarrollo de gingivitis (enfermedad crónica de las encías) con dolor al cepillado y una mayor sensibilidad dental”.
El estrés y la tensión que el niño padece durante el día que libera por la noche en forma de bruxismo. “Esta enfermedad consiste en rechinar los dientes inconscientemente. Generalmente es durante la noche, aunque en ocasiones también se da por el día, y lo que provoca es el desgaste de las piezas dentales y dolores en el cuello, cabeza, columna vertebral y en las articulaciones mandibulares”.
El estrés también es causante de la enfermedad periodontal. Según ha informado la experta “la ansiedad puede provocar inflamación y sangrado en las encías, que puede derivar en el desarrollo de gingivitis (enfermedad crónica de las encías) con dolor al cepillado y una mayor sensibilidad dental”.
miércoles, 24 de febrero de 2016
Cómo educar niños conflictivos
Consejos respetuosos para no perder los nervios y fomentar el entendimiento
La crianza y la educación de los niños no siempre es sencilla. A veces se dan situaciones conflictivas y en algunas familias estas se vuelven cada vez más frecuentes. En esos casos tendemos a etiquetar a los niños como rebeldes, malos, desobedientes, difíciles y en el peor de los casos hasta violentos, lo cual no hace sino agravar la situación.
Es normal que padres y educadores se sientan desbordados por la situación y que se cree un clima enrarecido de acción-reacción-acción que atrapa a todas las personas implicadas en una rueda de conflictos de la que es muy difícil salir. Es muy importante decidirse a actuar lo más pronto posible, ya que si se deja pasar el tiempo la actitud del niño cada vez será peor y con la adolescencia se pueden llegar a problemas graves.
La crianza y la educación de los niños no siempre es sencilla. A veces se dan situaciones conflictivas y en algunas familias estas se vuelven cada vez más frecuentes. En esos casos tendemos a etiquetar a los niños como rebeldes, malos, desobedientes, difíciles y en el peor de los casos hasta violentos, lo cual no hace sino agravar la situación.
Es normal que padres y educadores se sientan desbordados por la situación y que se cree un clima enrarecido de acción-reacción-acción que atrapa a todas las personas implicadas en una rueda de conflictos de la que es muy difícil salir. Es muy importante decidirse a actuar lo más pronto posible, ya que si se deja pasar el tiempo la actitud del niño cada vez será peor y con la adolescencia se pueden llegar a problemas graves.
lunes, 22 de febrero de 2016
Cómo alimentar a nuestros hijos
En el post de hoy voy a tratar la alimentación infantil, pues de esta depende que cuando seamos adultos lleguemos sanos y fuertes. Es muy importante que el niño desde pequeño adquiera unos hábitos alimenticios. Este punto es fundamental pues si la dieta del niño no es correcta, será más fácil que aparezcan deficiencias nutricionales.
Los niños aprenden por imitación, y lo que vean o hagan en su día a día es lo que irán aprendiendo y estableciendo en su conducta. Esto es tarea de los padres, la familia, el entorno, e incluso de los colegios.
Los niños aprenden por imitación, y lo que vean o hagan en su día a día es lo que irán aprendiendo y estableciendo en su conducta. Esto es tarea de los padres, la familia, el entorno, e incluso de los colegios.
viernes, 19 de febrero de 2016
Qué son los antihistamínicos y cuándo se utilizan con niños
Los antihistamínicos y su utilización en casos alérgicos durante la infancia
Cuando una persona tiene alergia, la recomendación médica es la ingesta de antihistamínicos. Conocerlos es beneficioso para conocer qué son, cómo se usan y cuándo es recomendable dárselos a los niños.
El uso de antihistamínicos está concentrado en los episodios de alergia, por lo que suelen tratar síntomas relacionados con esta enfermedad, y consiguen aliviar los problemas que provoca, como la rinitis o la urticaria.
Qué son los antihistamínicos y para qué se utilizan en niños
Cuando una persona tiene alergia, la recomendación médica es la ingesta de antihistamínicos. Conocerlos es beneficioso para conocer qué son, cómo se usan y cuándo es recomendable dárselos a los niños.
El uso de antihistamínicos está concentrado en los episodios de alergia, por lo que suelen tratar síntomas relacionados con esta enfermedad, y consiguen aliviar los problemas que provoca, como la rinitis o la urticaria.
Qué son los antihistamínicos y para qué se utilizan en niños
jueves, 18 de febrero de 2016
Uno de cada tres niños españoles reconoce haber agredido a un compañero en los últimos dos meses
Un informe de Save the Children estima que 111.000 menores de entre 12 y 16 años han sido acosados en España
La mitad de los entrevistados admite haber insultado o dicho palabras ofensivas a algún estudiante de su entorno
¿Y si es tu hijo el que acosa en el colegio?
Cuando Jasper tenía nueve años, los chicos de su clase comenzaron a acosarle. Le enviaban correos electrónicos diciéndole que era "un inútil" y "un pringado" y escribían cosas en su muro de Facebook. Después empezaron a seguirlo hasta su casa. Le robaban los apuntes y le destrozaron tres mochilas. Le pegaron. Llegaba con moratones a casa.
"Emocionalmente creo que me destrozó más el ciberbullying que el bullying, porque había gente que no sabía quién era. Después, dejé de conectarme a internet, empecé a aislarme. Mis notas cayeron, mi autoestima por el suelo... Empecé a meterme en consumos de drogas, a ir con relaciones tóxicas", relata Jasper, que, 10 años después, está recibiendo tratamiento por trastornos alimentarios.
La mitad de los entrevistados admite haber insultado o dicho palabras ofensivas a algún estudiante de su entorno
¿Y si es tu hijo el que acosa en el colegio?
Cuando Jasper tenía nueve años, los chicos de su clase comenzaron a acosarle. Le enviaban correos electrónicos diciéndole que era "un inútil" y "un pringado" y escribían cosas en su muro de Facebook. Después empezaron a seguirlo hasta su casa. Le robaban los apuntes y le destrozaron tres mochilas. Le pegaron. Llegaba con moratones a casa.
"Emocionalmente creo que me destrozó más el ciberbullying que el bullying, porque había gente que no sabía quién era. Después, dejé de conectarme a internet, empecé a aislarme. Mis notas cayeron, mi autoestima por el suelo... Empecé a meterme en consumos de drogas, a ir con relaciones tóxicas", relata Jasper, que, 10 años después, está recibiendo tratamiento por trastornos alimentarios.
miércoles, 17 de febrero de 2016
Cómo saber que tu hijo es superdotado
Según la Organización Mundial de la Salud, dos niños de cada cien son superdotados. Un niño es superdotado cuando su cociente intelectual es igual o superior a 130, mientras que la media es 100.
Es posible saber si un niño es superdotado con sólo un año de edad, debido a la alta capacidad intelectual que pueden mostrar. Si quieres asegurarte de que tu hijo es superdotado, no pierdas detalle de las siguientes características que pueden indicar que tu pequeño está por encima de la media y por tanto tiene un nivel intelectual mucho mayor.
Características de los niños superdotados
Se trata de niños que hacen preguntas constantemente y muestran interés por diversos temas.
Tienen un gran interés por aprender cosas nuevas que les ayude a ampliar su conocimiento y a saber mucho más.
Es posible saber si un niño es superdotado con sólo un año de edad, debido a la alta capacidad intelectual que pueden mostrar. Si quieres asegurarte de que tu hijo es superdotado, no pierdas detalle de las siguientes características que pueden indicar que tu pequeño está por encima de la media y por tanto tiene un nivel intelectual mucho mayor.
Características de los niños superdotados
Se trata de niños que hacen preguntas constantemente y muestran interés por diversos temas.
Tienen un gran interés por aprender cosas nuevas que les ayude a ampliar su conocimiento y a saber mucho más.
martes, 16 de febrero de 2016
El estrés ante un examen afecta a niños cada vez más pequeños
Esto es lo que aconsejan los expertos hacer o evitar ante la proximidad de un examen
Dolor de estómago, problemas para dormir, falta de apetito... Los síntomas de ansiedad ante un examen, típicos de la época universitaria, aparecen cada vez a edades más tempranas. Esa es la percepción del profesor la Universidad de Córdoba y autor de «Todos los niños pueden ser Einstein» y «Tu hijo a Harvard y tú en la hamaca»,
Fernando Alberca. Para este asesor experto en rendimiento escolar, las razones son múltiples, y habría que buscarlas en que los estudiantes de Primaria y de Secundaria de hoy «aprenden mal, de una forma que no facilita la memoria ni la redacción y tienen un alto miedo al fracaso que les genera altos niveles de ansiedad y problemas para expresar lo que saben, llegando algunos a quedarse en blanco». Además en la actualidad los niños, añade Alberca, «son más sensibles a la ansiedad.
Dolor de estómago, problemas para dormir, falta de apetito... Los síntomas de ansiedad ante un examen, típicos de la época universitaria, aparecen cada vez a edades más tempranas. Esa es la percepción del profesor la Universidad de Córdoba y autor de «Todos los niños pueden ser Einstein» y «Tu hijo a Harvard y tú en la hamaca»,
Fernando Alberca. Para este asesor experto en rendimiento escolar, las razones son múltiples, y habría que buscarlas en que los estudiantes de Primaria y de Secundaria de hoy «aprenden mal, de una forma que no facilita la memoria ni la redacción y tienen un alto miedo al fracaso que les genera altos niveles de ansiedad y problemas para expresar lo que saben, llegando algunos a quedarse en blanco». Además en la actualidad los niños, añade Alberca, «son más sensibles a la ansiedad.
lunes, 15 de febrero de 2016
¿Cuándo y cómo empezará a hablar mi bebé?
Seguramente te has preguntado cuál será la primera palabra que dirá tu hijo. Será ¿mamá o papá?
Hasta ahora, la única forma en la que tu bebé se ha comunicado es por su llanto. Fuerte y con frecuencia. Sin embargo, él o ella pronto darán un salto enorme en su desarrollo del lenguaje, lo que mejorará su capacidad para expresarse con palabras. Sucede igual cuando inicia gateando para caminar, es igual que balbucear antes de hablar.
“El balbuceo es un paso importante ya que representa el inicio de la comunicación real. En esta etapa el bebé comienza a experimentar sonidos, a escuchar, responder y a construir relaciones sociales”, afirma Sherry Artemenko, patólogo de lenguaje y fundador de Play on Palabras.
Evolución
Hasta ahora, la única forma en la que tu bebé se ha comunicado es por su llanto. Fuerte y con frecuencia. Sin embargo, él o ella pronto darán un salto enorme en su desarrollo del lenguaje, lo que mejorará su capacidad para expresarse con palabras. Sucede igual cuando inicia gateando para caminar, es igual que balbucear antes de hablar.
“El balbuceo es un paso importante ya que representa el inicio de la comunicación real. En esta etapa el bebé comienza a experimentar sonidos, a escuchar, responder y a construir relaciones sociales”, afirma Sherry Artemenko, patólogo de lenguaje y fundador de Play on Palabras.
Evolución
domingo, 14 de febrero de 2016
Depresión infantil, ¿es cosa de niños?
¿Existe la depresión infantil? ¿Son los niños vulnerables a estos síntomas? La respuesta es sí. Con una prevalencia entorno al 3 por ciento, la depresión infantil es motivo frecuente de consulta. Sin embargo, un niño deprimido es difícil de identificar. Los síntomas de un niño y un adulto con estado de ánimo deprimido son completamente diferentes.
Depresión infantil: observa los síntomas a través del juego
Los síntomas característicos de la depresión infantil se pueden clasificar en tres áreas: salud, entorno social y área escolar.
1. En el área de la salud, los síntomas más característicos de la depresión infantil son falta en el control de esfínteres, dolores frecuentes de cabeza y estómago, problemas en la piel y dificultades a la hora de respirar. También alteraciones en el sueño y apetito.
Depresión infantil: observa los síntomas a través del juego
Los síntomas característicos de la depresión infantil se pueden clasificar en tres áreas: salud, entorno social y área escolar.
1. En el área de la salud, los síntomas más característicos de la depresión infantil son falta en el control de esfínteres, dolores frecuentes de cabeza y estómago, problemas en la piel y dificultades a la hora de respirar. También alteraciones en el sueño y apetito.
domingo, 7 de febrero de 2016
Depresión Infantil
Se habla poco de la depresión infantil y apenas se tiene en cuenta, ya que muchos de sus síntomas no corresponden con la de los adultos.
El niño con depresión no tiene por qué manifestar tristeza o apatía, si no que a menudo la expresa con irritabilidad, mal comportamiento e hiperactividad, por lo que a veces pasa desapercibida o se confunde con un trastorno por déficit de atención.
En la adolescencia, los síntomas de la depresión se suelen parecer más a los de los adultos, sin embargo en los niños no sucede lo mismo. Es importante estar atentos a algunos de los de las siguientes síntomas, si se mantienen en el tiempo:
El niño con depresión no tiene por qué manifestar tristeza o apatía, si no que a menudo la expresa con irritabilidad, mal comportamiento e hiperactividad, por lo que a veces pasa desapercibida o se confunde con un trastorno por déficit de atención.
En la adolescencia, los síntomas de la depresión se suelen parecer más a los de los adultos, sin embargo en los niños no sucede lo mismo. Es importante estar atentos a algunos de los de las siguientes síntomas, si se mantienen en el tiempo:
sábado, 6 de febrero de 2016
La salud mental del bebé empieza antes del alumbramiento
El programa de Psiquiatría Perinatal depende de la Unidad de Hospitalización de Salud Mental Infanto-Juvenil, en el Hospital General Universitario de Ciudad Real, concluye que la "salud mental del bebé empieza antes del alumbramiento".
La quinta parte de las mujeres embarazadas sufre algún trastorno de ansiedad o depresión durante el período de gestación y está comprobada la relación de los partos prematuros y el bajo peso de los recién nacidos con el estrés de las madres. Del mismo modo, se ha constatado que el nacimiento de un bebé prematuro o gravemente enfermo y su ingreso en una unidad de Neonatología puede entorpecer o alterar el inicio del vínculo paterno-filial y perjudicar al posterior desarrollo psicomotor y afectivo del niño.
La quinta parte de las mujeres embarazadas sufre algún trastorno de ansiedad o depresión durante el período de gestación y está comprobada la relación de los partos prematuros y el bajo peso de los recién nacidos con el estrés de las madres. Del mismo modo, se ha constatado que el nacimiento de un bebé prematuro o gravemente enfermo y su ingreso en una unidad de Neonatología puede entorpecer o alterar el inicio del vínculo paterno-filial y perjudicar al posterior desarrollo psicomotor y afectivo del niño.
Leucemia linfocítica: qué es y tratamiento
La leucemia es el cáncer que se desarrolla en los glóbulos blancos cuando la médula ósea está afectada y genera células sanguíneas anormales. En la leucemia linfocítica el cáncer se produce por una célula llamada linfoblasto. Lo normal es que afecte a niños que estén entre los 3 y los 7 años pero a veces se puede presentar también en adultos.
En el caso de la leucemia linfocítica, la médula ósea genera una gran cantidad de linfoblastos inmaduros que desplazan a las células normales. No se conoce ninguna causa evidente o definitiva que origine esta enfermedad, pero sí es cierto que hay algunos factores que se presentan con mayor asiduidad en las personas afectadas:
En el caso de la leucemia linfocítica, la médula ósea genera una gran cantidad de linfoblastos inmaduros que desplazan a las células normales. No se conoce ninguna causa evidente o definitiva que origine esta enfermedad, pero sí es cierto que hay algunos factores que se presentan con mayor asiduidad en las personas afectadas:
miércoles, 3 de febrero de 2016
Desarrollar el Sentido del Humor en los Niños
¿Podremos desarrollar el sentido del humor en los niños? Hoy te traemos algunos consejos de cómo ayudar a tu pequeño hijo o hija a desarrollar su buen sentido humor.
Siéntate con tu hijo o hija y cuéntale anécdotas o experiencias graciosas y divertidas que hayan pasado algunos de los miembros de tu familia. Quizá cuando mamá fue al trabajo y se olvidó de peinarse, o tal vez cuando papá fue a trabajar y se puso medias de diferentes colores, o cuando el hermanito se orino en las faldas de una importante visita, etcCuando hagas algo y te sale mal, no te enojes, ríete de ti mismo, si te caíste ríete nada más y tómalo con calma, que tu niño o niña no vea una reacción de enojo por algo que sucedió que quizá a los adultos nos cause fastidio.
Siéntate con tu hijo o hija y cuéntale anécdotas o experiencias graciosas y divertidas que hayan pasado algunos de los miembros de tu familia. Quizá cuando mamá fue al trabajo y se olvidó de peinarse, o tal vez cuando papá fue a trabajar y se puso medias de diferentes colores, o cuando el hermanito se orino en las faldas de una importante visita, etcCuando hagas algo y te sale mal, no te enojes, ríete de ti mismo, si te caíste ríete nada más y tómalo con calma, que tu niño o niña no vea una reacción de enojo por algo que sucedió que quizá a los adultos nos cause fastidio.
martes, 2 de febrero de 2016
La salud mental de nuestros escolares: un problema que no se puede minimizar
Los profesionales más desamparados a la hora de dar respuesta a estos jóvenes son los profesores. Aunque piensan que los centros actúan con agilidad, reconocen la necesidad de mejorar la formación
La preocupación por la salud mental de nuestros niños y adolescentes va en aumento. Hace años, Martin Seligman señaló en su 'Estudio longitudinal de la depresion infantil', que al menos una cuarta parte de los niños habían sufrido una depresión en algún momento entre los ocho y los 13 años de edad. Por esta razón, la Universidad de Pensilvania lanzó un programa de prevención, con el propósito de identificar a los niños de 10 a 12 años más vulnerables, para luego enseñarles un conjunto de técnicas cognitivas y sociales que les evitaran la depresión.
Hay algunos psicólogos que están alarmados por lo que consideran una “patologización excesiva de la infancia”. En esta sección hemos hablado de ello. Pero no podemos minimizar el problema.
La preocupación por la salud mental de nuestros niños y adolescentes va en aumento. Hace años, Martin Seligman señaló en su 'Estudio longitudinal de la depresion infantil', que al menos una cuarta parte de los niños habían sufrido una depresión en algún momento entre los ocho y los 13 años de edad. Por esta razón, la Universidad de Pensilvania lanzó un programa de prevención, con el propósito de identificar a los niños de 10 a 12 años más vulnerables, para luego enseñarles un conjunto de técnicas cognitivas y sociales que les evitaran la depresión.
Hay algunos psicólogos que están alarmados por lo que consideran una “patologización excesiva de la infancia”. En esta sección hemos hablado de ello. Pero no podemos minimizar el problema.
lunes, 1 de febrero de 2016
¿Son los productos light adecuados para los niños?
Los alimentos light o ligeros son aquellos que suponen una versión con menos calorías del mismo alimento o bebida (como mínimo, un 30% menos del contenido calórico "original"). Suelen reducir el aporte de calorías, azúcares y grasas, pero, ¿son los productos light adecuados para los niños?
La respuesta es que estos alimentos light no forman parte de una nutrición saludable y aunque consumirlos esporádicamente no conlleva ningún riesgo, no se debe abusar de ellos. Además, hay que remarcar que no todos los alimentos light tienen pocas calorías (puede que la versión "ligera" siga siendo excesiva) por lo que si nuestro hijo o hija tiene sobrepeso hay que buscar otras maneras de reducirlo.
La respuesta es que estos alimentos light no forman parte de una nutrición saludable y aunque consumirlos esporádicamente no conlleva ningún riesgo, no se debe abusar de ellos. Además, hay que remarcar que no todos los alimentos light tienen pocas calorías (puede que la versión "ligera" siga siendo excesiva) por lo que si nuestro hijo o hija tiene sobrepeso hay que buscar otras maneras de reducirlo.
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