“Hay que mantener la compostura y ser coherentes”. Esto es de lo primero que nos “enseñan” cuando nos convertimos en padres pero claro, esto es sólo la teoría, la práctica después nos mostrará sin paños calientes que a veces lo de mantener el tipo es muy complicado y en ocasiones regañarles por alguna travesura, nos hace aguantarnos la risa… si es que podemos.
Sí, hay travesuras que comenten nuestros hijos y que nosotros debemos corregir, hacerles ver que algo han hecho mal pero es que hay travesuras suyas que a nosotros nos hacen llorar de risa.
¿No os ha pasado alguna vez que os teníais que dar la vuelta para no reíros delante de ellos porque lo que habían hecho merecía vuestra reprobación de cara a su educación pero también tenía muchísima gracia? Pues de esas, de esas quiero hablaros y de nuestra propia actitud para vivirlas así, con ellos.
miércoles, 27 de abril de 2016
lunes, 25 de abril de 2016
Efectos del acoso escolar ¿Qué podemos hacer?
“Recibo amenazas, insultos, burlas, me intimidan, me hacen chantaje, se inventan mentiras acerca de mí, me chillan, se ríen constantemente de mí, me aíslan, no me hablan, me ponen motes que no me gustan, me pegan, me empujan”
Todas estas y otras conductas corresponden al acoso escolar.
El acoso escolar es una forma de maltrato psicológico, verbal y/o físico entre escolares de forma continuada en el tiempo.
Según los estudios 1 por cada 4 estudiantes sufre acoso escolar en España. Además hay que considerar que estos comportamientos continuados durante mucho tiempo incluso aumentan el riesgo de ideación suicida, sobre todo las conductas de violencia psicológica.
Todas estas y otras conductas corresponden al acoso escolar.
El acoso escolar es una forma de maltrato psicológico, verbal y/o físico entre escolares de forma continuada en el tiempo.
Según los estudios 1 por cada 4 estudiantes sufre acoso escolar en España. Además hay que considerar que estos comportamientos continuados durante mucho tiempo incluso aumentan el riesgo de ideación suicida, sobre todo las conductas de violencia psicológica.
domingo, 24 de abril de 2016
7 cuestiones que debes saber si tu hijo moja la cama
Entre considerarlo una cuestión menor o pasarlo por alto como una cuestión madurativa que se solucionará con el paso de los años, existen otros escalones que pasan por disponer de una mejor información sobre la enuresis y consultar con el pediatra para mejorar el pronóstico y la calidad de vida del niño.
Según explica a Infosalus el doctor Pablo Bello Gutiérrez, especialista de Nefrología Infantil del Hospital Universitario Rey Juan Carlos en la Comunidad de Madrid, la continencia urinaria es un aprendizaje por condicionamiento social cuya adquisición puede prolongarse en el tiempo.
"Lo más importante es tratar de identificar causas tratables, mientras que en ausencia de ellas se puede intentar estrategias que ayuden al paciente a conseguir noches secas en tanto que se produce una resolución del proceso. En cualquier caso, el tratamiento deber ser individualizado y supervisado por un profesional", señala el facultativo del hospital madrileño, para quien sobre la sobre la enuresis es mucho lo que se comenta, pero habitualmente en voz baja.
Según explica a Infosalus el doctor Pablo Bello Gutiérrez, especialista de Nefrología Infantil del Hospital Universitario Rey Juan Carlos en la Comunidad de Madrid, la continencia urinaria es un aprendizaje por condicionamiento social cuya adquisición puede prolongarse en el tiempo.
"Lo más importante es tratar de identificar causas tratables, mientras que en ausencia de ellas se puede intentar estrategias que ayuden al paciente a conseguir noches secas en tanto que se produce una resolución del proceso. En cualquier caso, el tratamiento deber ser individualizado y supervisado por un profesional", señala el facultativo del hospital madrileño, para quien sobre la sobre la enuresis es mucho lo que se comenta, pero habitualmente en voz baja.
viernes, 22 de abril de 2016
¿Cómo despiertas a tus hijos por las mañanas?
¿Eres de los que gritan y corren de buena mañana porque no llegáis nunca pronto al colegio o eres de los que prefieres madrugar e ir con la calma?
¿Te has planteado alguna vez qué es lo que quieres que recuerden tus hijos de su infancia?
Yo lo he hecho muchas veces y recuerdo que mis mañanas cuando era pequeña eran de las estresadas. Siempre íbamos corriendo porque llegábamos tarde, recuerdo nervios, estrés y malestar. Y aunque tenía muy claro que eso no lo quería para mis hijos, habían mañanas que se le parecían mucho. Así que un día me hice un planteamiento y me propuse cambiar esto.
Hoy quiero compartir con vosotros cómo lo hice.
¿Quieres dejar de correr y gritar por la mañana?
Pues ponte las pilas y sigue estos pasos:
1.Levántate antes
¿Te has planteado alguna vez qué es lo que quieres que recuerden tus hijos de su infancia?
Yo lo he hecho muchas veces y recuerdo que mis mañanas cuando era pequeña eran de las estresadas. Siempre íbamos corriendo porque llegábamos tarde, recuerdo nervios, estrés y malestar. Y aunque tenía muy claro que eso no lo quería para mis hijos, habían mañanas que se le parecían mucho. Así que un día me hice un planteamiento y me propuse cambiar esto.
Hoy quiero compartir con vosotros cómo lo hice.
¿Quieres dejar de correr y gritar por la mañana?
Pues ponte las pilas y sigue estos pasos:
1.Levántate antes
miércoles, 20 de abril de 2016
¿La ansiedad también le da a los niños?
Aunque en general no es mala, en ocasiones se puede llegar al extremo.
La ansiedad es un mecanismo defensivo, una respuesta de alerta a ciertas situaciones que se dan en la vida y que podrían resultar amenazantes y nos ayuda a tomar medidas de precaución, afirma la psicopedagoga Joanine Leticia Sosa Suárez, por lo que sus comentarios seguramente le ayudarán a detectar con mayor facilidad algún tipo de ansiedad en sus pequeños.
El hecho de que una persona se muestre ansiosa sin llegar al extremo, significa que el cuerpo alerta de que algo está sucediendo, por lo que avisa para que tengas cuidado, es decir, en general la ansiedad no es mala, sino que más bien es un sistema de alerta para que cualquier ser humano note que hay algo en él que no está bien.
La ansiedad es un mecanismo defensivo, una respuesta de alerta a ciertas situaciones que se dan en la vida y que podrían resultar amenazantes y nos ayuda a tomar medidas de precaución, afirma la psicopedagoga Joanine Leticia Sosa Suárez, por lo que sus comentarios seguramente le ayudarán a detectar con mayor facilidad algún tipo de ansiedad en sus pequeños.
El hecho de que una persona se muestre ansiosa sin llegar al extremo, significa que el cuerpo alerta de que algo está sucediendo, por lo que avisa para que tengas cuidado, es decir, en general la ansiedad no es mala, sino que más bien es un sistema de alerta para que cualquier ser humano note que hay algo en él que no está bien.
martes, 19 de abril de 2016
Enfermedad del pulgar ¿En qué consiste?
Normalmente, el problema de los juegos de videos es que a los jugadores siempre les parece insuficiente el tiempo que duran frente a la pantalla, y lo alargan demasiado, a pesar de que esté contraindicado.
La tecnología es veloz, pero la salud no se acostumbra tan fácilmente a ella. Muchos actúan sin tener en cuenta que las consecuencias que traen consigo, no se demoran en manifestarse, y poco a poco, en caso de que no se
traten oportunamente, se van haciendo más graves.
Enfermedad tecnológica
Entre las calificaciones de estas patologías, referidas a síndromes o trastornos físicos como consecuencias de las posturas y movimientos realizados de forma inconsciente, se halla la denominada “pulgar antigadgets”, llamada así para identificar a las personas que usan con mucha frecuencia el dedo pulgar, capaz de provocarles lesiones en el área.
La tecnología es veloz, pero la salud no se acostumbra tan fácilmente a ella. Muchos actúan sin tener en cuenta que las consecuencias que traen consigo, no se demoran en manifestarse, y poco a poco, en caso de que no se
traten oportunamente, se van haciendo más graves.
Enfermedad tecnológica
Entre las calificaciones de estas patologías, referidas a síndromes o trastornos físicos como consecuencias de las posturas y movimientos realizados de forma inconsciente, se halla la denominada “pulgar antigadgets”, llamada así para identificar a las personas que usan con mucha frecuencia el dedo pulgar, capaz de provocarles lesiones en el área.
lunes, 18 de abril de 2016
Qué hacer con los celos de los niños
Hemos comprado un cachorro recientemente y creemos que su llegada al hogar está afectando emocionalmente a nuestro hijo pequeño de 5 años, ya que últimamente llora por cosas por las que antes no lo hacía. Además está más irritable y en ocasiones quiere pegarle a la mascota. ¿Es posible que esté experimentando celos? Si es así, ¿cómo debemos tratar la situación?
Los cambios familiares, básicamente en el propio entorno del niño, hacen que algunas veces éste no se sienta del todo a gusto o que manifieste conductas que nunca antes había tenido. Así, un niño que hasta entonces venía siendo el centro de atención natural del hogar y la familia, ve que de repente tiene que compartir afectos, atención, etc, con un cachorro que, además, requiere muchos cuidados como en su caso.
Los cambios familiares, básicamente en el propio entorno del niño, hacen que algunas veces éste no se sienta del todo a gusto o que manifieste conductas que nunca antes había tenido. Así, un niño que hasta entonces venía siendo el centro de atención natural del hogar y la familia, ve que de repente tiene que compartir afectos, atención, etc, con un cachorro que, además, requiere muchos cuidados como en su caso.
viernes, 15 de abril de 2016
Los beneficios de los juegos de mesa para los niños
No cabe duda de que el juego es el lenguaje de los niños. Es una herramienta muy útil para ver cómo interpretan el mundo que les rodea, y uno de los mejores métodos para captar su atención. A través del juego podemos contribuir a su bienestar cognitivo, físico, social y emocional.
Todo padre tiene siempre presente el juego en su interacción con sus hijos. Los hay para todo tipo de ocasiones: juegos para los viajes, juegos para desarrollar el gusto…
Dentro del amplio catálogo de juegos para los niños, hoy nos vamos a centrar en los juegos de mesa; una de las mejores maneras de estimular un aprendizaje sensorial, estratega y de motivación, así como potenciar el contacto social y el juego cooperativo. Aquí van cinco razones por las que deberías hacerte con un Juego de la Oca, un Tres en Raya o un Quién es Quién.
Los juegos cooperativos permiten practicar habilidades como el debate, el razonamiento, la negociación y estimulan cualidades como la empatía o el trabajo en equipo.
Obligan a buscar un rato en familia. A veces es difícil conciliar el frenético ritmo en el que vivimos con momentos en familia. Los juegos de mesa son una herramienta útil para esto. Ayudan a fortalecer los vínculos y pasar un rato divertido.
Potencian la imaginación y creatividad. En los juegos de mesa también hay sitio para el juego solitario. Este tipo de juegos permiten al niño desarrollar un lenguaje propio, imaginando mundos y soluciones en sus inagotables mentes.
Los hay para todas las edades y todas las necesidades. Los expertos recomiendan juegos que potencien cualidades sensomotoras hasta los 3 años: juegos de piezas o los primeros puzles, de ahí en adelante se recomiendan juegos motores, así como los primeros juegos de reglas, de memoria, puzles más complejos…Es a partir de los 6 años cuando podemos recurrir a los juegos de mesa tradicionales, que requieran algún tipo de estrategia y juego en equipo y con una serie de reglas.
Ayudan a desarrollar la planificación y predecir los efectos de vías alternativas. Un aprendizaje muy útil para la posterior vida académica. En un estudio de 2008 se demostró el impacto positivo del ajedrez en el desempeño en matemáticas con niños con dificultades de aprendizaje. Aquellos niños que habían recibido 1 hora de ajedrez y 4 de matemáticas por semana desarrollaron una mayor mejora en habilidades matemáticas como contar o sumar que aquellos que habían recibido simplemente 5 horas de matemáticas cada semana.
Estos juegos no tienen por qué ser expresamente académicos para ser educacionales. Los hay para todas las edades y todos los gustos, en equipo o en solitario, de preguntas o de memoria, de estrategia o de conocimientos… Pero todos con el nexo común de ser el lenguaje universal de los niños: el juego.
Via todopapas.com/
Todo padre tiene siempre presente el juego en su interacción con sus hijos. Los hay para todo tipo de ocasiones: juegos para los viajes, juegos para desarrollar el gusto…
Dentro del amplio catálogo de juegos para los niños, hoy nos vamos a centrar en los juegos de mesa; una de las mejores maneras de estimular un aprendizaje sensorial, estratega y de motivación, así como potenciar el contacto social y el juego cooperativo. Aquí van cinco razones por las que deberías hacerte con un Juego de la Oca, un Tres en Raya o un Quién es Quién.
Los juegos cooperativos permiten practicar habilidades como el debate, el razonamiento, la negociación y estimulan cualidades como la empatía o el trabajo en equipo.
Obligan a buscar un rato en familia. A veces es difícil conciliar el frenético ritmo en el que vivimos con momentos en familia. Los juegos de mesa son una herramienta útil para esto. Ayudan a fortalecer los vínculos y pasar un rato divertido.
Potencian la imaginación y creatividad. En los juegos de mesa también hay sitio para el juego solitario. Este tipo de juegos permiten al niño desarrollar un lenguaje propio, imaginando mundos y soluciones en sus inagotables mentes.
Los hay para todas las edades y todas las necesidades. Los expertos recomiendan juegos que potencien cualidades sensomotoras hasta los 3 años: juegos de piezas o los primeros puzles, de ahí en adelante se recomiendan juegos motores, así como los primeros juegos de reglas, de memoria, puzles más complejos…Es a partir de los 6 años cuando podemos recurrir a los juegos de mesa tradicionales, que requieran algún tipo de estrategia y juego en equipo y con una serie de reglas.
Ayudan a desarrollar la planificación y predecir los efectos de vías alternativas. Un aprendizaje muy útil para la posterior vida académica. En un estudio de 2008 se demostró el impacto positivo del ajedrez en el desempeño en matemáticas con niños con dificultades de aprendizaje. Aquellos niños que habían recibido 1 hora de ajedrez y 4 de matemáticas por semana desarrollaron una mayor mejora en habilidades matemáticas como contar o sumar que aquellos que habían recibido simplemente 5 horas de matemáticas cada semana.
Estos juegos no tienen por qué ser expresamente académicos para ser educacionales. Los hay para todas las edades y todos los gustos, en equipo o en solitario, de preguntas o de memoria, de estrategia o de conocimientos… Pero todos con el nexo común de ser el lenguaje universal de los niños: el juego.
Via todopapas.com/
miércoles, 13 de abril de 2016
¿Se debe castigar al niño con TDAH sin ir de excursión?
¿Recuerdas cómo era el día de excursión con el colegio cuando eras pequeño? Te vendrá a la mente lo lentos que pasaban los días previos al día D, la alegría y expectación que te invadía, la emoción que suponía hacer algo diferente, ir con los demás en el autobús cantando y riendo…
Pues la realidad de muchos niños con TDAH es muy diferente, y lo único que sienten cuando el colegio organiza una excursión es frustración, marginación, y culpabilidad. ¿Porqué? Porque de forma sistemática se les castiga sin participar en la excursión. Hemos visto a muchos padres quejarse en los colegios de que a su hijo con TDAH lo han castigado sin ir de excursión con el resto de la clase, hablar con profesores, director o quien haga falta, para que entiendan que esa no es la forma ni el camino. Así que lo único que podemos esperar con este artículo es que aquellos que no se hayan dado cuenta todavía, tomen conciencia de lo importante que es que los niños con TDAH vayan de excursión con los demás.
Pues la realidad de muchos niños con TDAH es muy diferente, y lo único que sienten cuando el colegio organiza una excursión es frustración, marginación, y culpabilidad. ¿Porqué? Porque de forma sistemática se les castiga sin participar en la excursión. Hemos visto a muchos padres quejarse en los colegios de que a su hijo con TDAH lo han castigado sin ir de excursión con el resto de la clase, hablar con profesores, director o quien haga falta, para que entiendan que esa no es la forma ni el camino. Así que lo único que podemos esperar con este artículo es que aquellos que no se hayan dado cuenta todavía, tomen conciencia de lo importante que es que los niños con TDAH vayan de excursión con los demás.
martes, 12 de abril de 2016
LA IMPORTANCIA DE LA PSICOPEDAGOGIA
La psicopedagogía es la rama de la psicología que se estudia los aspectos de orden psicológico para llegar a una formulación más adecuada de los métodos didácticos y pedagógicos. Es decir, es la ciencia que permite estudiar a la persona y su entorno en las distintas etapas de aprendizaje que abarca su vida. Por tanto, atiende a las potencialidades afectivas, sociales y del conocimiento.
Actualmente a la psicopedagogía se la continua considerando como la disciplina desconocida por los profesionales que comparten ámbito de trabajo y no querida por las ciencias afines dando lugar a un espacio de existencia propio. Incluye la psicología, la pedagogía y las neurociencias.
Cada vez son más los profesionales de esta campo de la psicología los que realizan un máster en psicopedagogía para ampliar los conocimientos adquiridos en la carrera o bien para especializarse en algún tema concreto.
Actualmente a la psicopedagogía se la continua considerando como la disciplina desconocida por los profesionales que comparten ámbito de trabajo y no querida por las ciencias afines dando lugar a un espacio de existencia propio. Incluye la psicología, la pedagogía y las neurociencias.
Cada vez son más los profesionales de esta campo de la psicología los que realizan un máster en psicopedagogía para ampliar los conocimientos adquiridos en la carrera o bien para especializarse en algún tema concreto.
jueves, 7 de abril de 2016
Niños que duermen con sus padres. Trastornos de sueño y rutinas
Cuando Raquel y Sergio llegan a casa agotados, tras una interminable jornada, saben que todavía les queda su segundo “trabajo”: dos mellizos encantadores de 9 años que, tras la cena, los abrazos y los besos, deben irse a la cama… o eso es lo que debería ocurrir. Pero, en realidad, cuando no se trata de uno que se levanta a beber agua, es el otro que va al baño y, si no, son ambos que se levantan para pedir quedarse un ratito viendo la tele…por si les “coge” el sueño. Aunque, debe ser un sueño escurridizo, porque nunca “les coge” y, finalmente, sólo se van a regañadientes a la cama si es en la cama de sus padres, en compañía de estos. Y, es aquí dónde llega la primera pregunta ¿han hecho bien Raquel y Sergio?
¿Qué es el co-sleeping?
Si el niño duerme con alguien del entorno familiar – ya sean padres, hermanos, abuelos, primos o cuidadores– podemos hablar del co-sleeping, nombre dado por los pediatras Ferber y Lozoff quienes llevaron a cabo una investigación en USA, entre 1980-1990, según la cual en el 30% de familias blancas y el 70% de las familias negras, era habitual que los niños durmieran con sus padres.
Otro estudio publicado en Acta Pediátrica en 1982, explicaba que entre el 35-40% de los niños suecos de 2-6 años dormía, de forma habitual, con otros miembros de la familia.
Pero, estas conclusiones no significan, sin embargo, que el co-sleeping sea una práctica recomendable.
¿Qué es el co-sleeping?
Si el niño duerme con alguien del entorno familiar – ya sean padres, hermanos, abuelos, primos o cuidadores– podemos hablar del co-sleeping, nombre dado por los pediatras Ferber y Lozoff quienes llevaron a cabo una investigación en USA, entre 1980-1990, según la cual en el 30% de familias blancas y el 70% de las familias negras, era habitual que los niños durmieran con sus padres.
Otro estudio publicado en Acta Pediátrica en 1982, explicaba que entre el 35-40% de los niños suecos de 2-6 años dormía, de forma habitual, con otros miembros de la familia.
Pero, estas conclusiones no significan, sin embargo, que el co-sleeping sea una práctica recomendable.
miércoles, 6 de abril de 2016
Alimentar un comedor de menores o facilitar la movilidad a niños con «huesos de cristal» sí se puede
La Fundación Mapfre impulsa el proyecto Emoción, una iniciativa solidaria para que los ciudadanos realicen microdonaciones, desde 5 euros, a la causa con la que se sientan más identificados
Hasta el próximo 31 de diciembre, la Fundación Mapfre ha puesto en marcha el proyecto Emoción, una iniciativa que busca aumentar la solidaridad entre los ciudadanos y facilitar su contribución social mediante microdonaciones a proyectos que tienen como denominador común mejorar la calidad de vida de las personas más vulnerables. Mediante un proceso sencillo, gestionado a través de la web de Fundación, se pueden hacer aportaciones a los dos proyectos sociales elegidos para el lanzamiento de esta iniciativa:
Garantizar 72.600 comidas a niños necesitados en el Comedor Colonia de Santa Fe, situado en Ciudad de México, con el que se contribuye a que un total de 330 niños de esta zona marginal, próxima a la capital del país, puedan alimentarse durante un año.
Hasta el próximo 31 de diciembre, la Fundación Mapfre ha puesto en marcha el proyecto Emoción, una iniciativa que busca aumentar la solidaridad entre los ciudadanos y facilitar su contribución social mediante microdonaciones a proyectos que tienen como denominador común mejorar la calidad de vida de las personas más vulnerables. Mediante un proceso sencillo, gestionado a través de la web de Fundación, se pueden hacer aportaciones a los dos proyectos sociales elegidos para el lanzamiento de esta iniciativa:
Garantizar 72.600 comidas a niños necesitados en el Comedor Colonia de Santa Fe, situado en Ciudad de México, con el que se contribuye a que un total de 330 niños de esta zona marginal, próxima a la capital del país, puedan alimentarse durante un año.
lunes, 4 de abril de 2016
Estos son los alimentos con los que los niños se atragantan más fácilmente
En ese mismo post os comentamos lo importante que era no dar frutos secos a los niños pequeños, pero nos quedó pendiente comentar otros alimentos que también son muy peligrosos: estos son los alimentos con los que los niños se atragantan más fácilmente.
Para comentarlos nos hemos dado una vuelta por un blog de referencia en lo que a ciencia y alimentación se refiere: lo que dice la ciencia para adelgazar, donde hace algo más de un mes se habló de ello.
Los alimentos con los que los niños más se atragantan
sábado, 2 de abril de 2016
Los peligros de las zapatillas con ruedas de los niños
Los podólogos parecen dispuestos a plantarle cara a las zapatillas con ruedas que llevan los niños al colegio. De hecho el Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos reclama a los colegios que prohíban su uso debido a los problemas que puede acarrear en la salud de los pequeños. Entre otras cosas han detectado que incrementan la carga en el antepié y la presión media sobre el talón. En este artículo te damos más detalles sobre los peligros de las zapatillas con ruedas de los niños.
El encargado de realizar esta investigación fue un equipo de la Universidad Miguel Hernández de Elche. Los datos resultan preocupantes si se tiene en cuenta que hasta el 11% de los alumnos de Infantil y Primaria han acudido alguna vez al centro escolar con este tipo de calzado.
El encargado de realizar esta investigación fue un equipo de la Universidad Miguel Hernández de Elche. Los datos resultan preocupantes si se tiene en cuenta que hasta el 11% de los alumnos de Infantil y Primaria han acudido alguna vez al centro escolar con este tipo de calzado.
viernes, 1 de abril de 2016
El peso de la mochila: la “carga” que es imperioso aliviar
Un elevado número de consultas traumatológicas en escolares se relacionan con el peso excesivo de las mochilas. Los especialistas sugieren que la carga no debería exceder el 10% del peso corporal del alumno.
Mientras que en el ciclo primario existe la ventaja del uso de mochilas-carros, lo que facilita el traslado, los de secundario cargan y descargan del hombro varias veces por día, sufriendo lesiones de variable gravedad.
Este problema tiene soluciones relativamente sencillas y, en realidad, no amerita más comentarios, pero la metáfora del ‘peso de la mochila’ sirve para introducirnos en la percepción que los chicos tienen sobre su condición de alumnos: lo que les pesa no es la mochila, sino la escuela.
Mientras que en el ciclo primario existe la ventaja del uso de mochilas-carros, lo que facilita el traslado, los de secundario cargan y descargan del hombro varias veces por día, sufriendo lesiones de variable gravedad.
Este problema tiene soluciones relativamente sencillas y, en realidad, no amerita más comentarios, pero la metáfora del ‘peso de la mochila’ sirve para introducirnos en la percepción que los chicos tienen sobre su condición de alumnos: lo que les pesa no es la mochila, sino la escuela.
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