lunes, 30 de septiembre de 2013

Síndrome de Tourette, más allá de los tics, los trastornos afectan más a niños y niñas

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Se trata de una enfermedad crónica, que si bien no es degenerativa, si implica secuelas que van acumulándose desde la infancia y dificultan el ajuste social y emocional del paciente.

El síndrome de Tourette es reconocido en la actualidad como un trastorno neurológico, y aunque su diagnóstico va en aumento, sigue siendo considerado raro y desconocido por gran parte de la población y por muchos profesionales de la salud. Hablar del síndrome de Tourette implica hablar de tics, pero por encima de las creencias populares, destaca una realidad que sitúa a los trastornos comórbidos como verdaderos protagonistas y como causantes principales de un mayor malestar en el mismo.

La enfermedad se caracteriza por la presencia de tics motores y uno o más tics vocales o sónicos. Los tics son movimientos, gestos o vocalizaciones que se producen de una manera súbita, que varían a lo largo del tiempo y tienen un curso y evolución cambiante y variable.

martes, 24 de septiembre de 2013

Cómo hacer para que el bebé tenga un sueño saludable

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La posición en la que duerme un bebé de 1 a 6 meses, es un factor muy importante para su salud, ya que la misma tiene incidencia directa con el Síndrome de Muerte Súbita Infantil.

Síndrome de Muerte Súbita Infantil, nombre con el cual se conocen los casos de decesos repentinos e inesperados de niños aparentemente sanos. Se considera Muerte Súbita si, después de una investigación post mórtem, la muerte permanece inexplicada. El 90% de los casos de Muerte Súbita Infantil se da entre los 2 y 6 meses de edad, constituyéndose como la primera causa de muerte entre bebés sanos, después del mes de vida.

lunes, 23 de septiembre de 2013

Primer contacto con alimentos: receta casera de potito

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Mejor hacerlo en casa que comprarlo hecho, evitamos los conservantes y es más natural y nutritivo.

La alimentación del bebé por excelencia hasta los seis meses de vida es la leche materna. En caso de que no se pueda, o de que la madre decida no dar el pecho, existe la leche artificial, evidentemente. Pero a partir del sexto mes ya se empiezan a dar las primeras papillas de frutas y verduras y progresivamente vamos añadiendo la carne y las verduras. Mucha gente le da a los bebés potitos comprados, pero lo mejor para nuestro pequeño es darle la comida hecha en casa.

Hay quien tiene tiempo y hace pocas cantidades y le da al bebé el puré recién hecho, y hay quien hace más cantidad y lo congela para varios días. Esto depende de los papás y del tiempo que puedan tener para cuidar de su bebé. Lo ideal, al menos en sus primeros meses de vida, es el puré recién hecho. Para quien se lo pueda permitir hay aparatos que te hacen el puré muy rápido: tan sólo hay que poner los ingredientes y el agua, lo programas y al volver a casa tienes en seguida el puré recién cocinado. Pero para los que no tenemos tanta suerte, hay formas muy sencillas de realizarlo.

domingo, 22 de septiembre de 2013

Preparar al bebé para la llegada del otoño

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Llega el otoño, las hojas de los árboles se caen, el frío comienza a aparecer, las ropas son más abrigadas… El otoño es una etapa de año que se considera previa al frío del invierno, pero eso no significa que sea menos peligrosa para los más chicos.

En este artículo te vamos a mostrar consejos para que mantengas a tu hijo alejado de posibles enfermedades estacionales.

1- No expongas al bebé a cambios bruscos de temperatura

sábado, 21 de septiembre de 2013

El 50% de los niños «in-vitro» tiene riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares

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Los especialistas lo desvinculan de las técnicas en sí y lo atribuyen a la mayor edad de las madres y a la infertilidad

Entre un 40 y un 60% de los niños (un 50% de media, según concretan los especialistas) que han sido concebidos con técnicas de Reproducción Asistida (RA) tienen riesgo de padecer en un futuro enfermedades cardiovasculares, frente al 5% de los bebés que han sido fruto de la concepción natural. Así lo apuntan los resultados de un estudio realizado por el grupo del Hospital Clínic-Idibaps de Barcelona, dirigido por el doctor Eduard Gratacós y publicado en la revista "Circulation".

viernes, 20 de septiembre de 2013

Qué hacer cuando los niños se niegan a comer frutas y verduras

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Si hasta los dos años los niños aceptan casi cualquier alimento, llegada esta edad es común que se vuelvan selectivos, en especial si se trata de frutas y verduras. No sólo distinguen sabores sino también formas, colores y texturas.

¿Cómo reaccionar ante la negativa de comer frutas y vegetales?

Lejos de obligarlos, hay que evitar que la hora de la comida se vuelva una batalla campal pues sólo se logrará que el niño sienta aversión por la comida y el momento de la alimentación.

miércoles, 18 de septiembre de 2013

Trucos para tentar a los niños con la comida sana

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Hacer que los más pequeños se inclinen más por un brócoli que por un caramelo no es una tarea sencilla. Expertos consideran que cuanto más temprano se involucren en la cocina, mejor.

Quizás el mejor lugar para que los niños empiecen a comer bien sea la cocina.

'Se ve asqueroso, pero lo intentaré', comenta Ben, de 8 años, mientras inspecciona el pesto que ha hecho con sus compañeros de clase.

Ben participa en un programa escolar de Reino Unido llamado 'Vamos a Cocinar'.

El enfoque de estos clubes de cocina es hacer que cada elemento del proceso de la preparación de los alimentos sea divertido y experimental. Así que son los niños quienes buscan los ingredientes en la cocina y hablan sobre dónde se almacenan y por qué.

martes, 17 de septiembre de 2013

Los niños obesos son cuatro veces más propensos a ser hipertensos de mayores

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Según un estudio, frente al 6% de los niños de peso normal, en el caso de los obesos, el 26% tenían hipertensión ya de adultos. Crece la evidencia de que la enfermedad cardíaca puede comenzar en la infancia. Una dieta saludable, con menos sal y ejercicio, puede ayudar a reducir este riesgo.

Más razones para cuidar la alimentación de los mas pequeños y evitar sobrepeso y obesidad. También la obesidad acaba acercándonos a la hipertensión. Según un estudio presentado en las Sesiones Científicas 2013 sobre Hipertensión de la Asociación Americana del Corazón, los niños obesos y con sobrepeso

cuadruplican su riesgo de desarrollar hipertensión arterial en la edad adulta. Los investigadores siguieron el crecimiento y la presión arterial de 1.117 adolescentes sanos de Indianápolis, en Estados Unidos, durante 27 años, a partir de 1986. Durante la infancia, el 68% de los niños tenía un peso normal, el 16%, sobrepeso y el 16% sufría obesidad.

lunes, 16 de septiembre de 2013

El bebé y los olores

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Aunque el olfato es uno de los sentidos menos desarrollados del ser humano, en comparación con otros mamíferos, tu pequeño es capaz de emplearlo desde recién nacido. Gracias a él, en solo unos días reconocerá a su mamá.

Nada más nacer, el bebé comienza a oler. En el útero, su sentido del olfato se ha desarrollado junto con el gusto aunque nunca ha olido como lo hace cuando sus pulmones se llenan de aire. Gracias a su potente instinto de supervivencia encuentra el pecho de su madre reptando hacia él. Lo reconoce por el olor de la leche materna. Con tan solo 24 horas de vida, no solo es capaz de mostrar preferencias por el olor corporal de su madre comparándolo con el de otra mamá. También expresa rechazo hacia ciertos olores.

Durante los primeros meses de vida el sentido del olfato y del gusto van madurando al unísono y durante todo el resto de su vida ambos sentidos están íntimamente relacionados. El olfato juega un papel determinante a la hora de valorar un alimento como exquisito o como desagradable. El olor a fruta es el que más le gusta, especialmente el aroma que desprenden los plátanos, las fresas y la vainilla.

sábado, 14 de septiembre de 2013

La vuelta al cole favorece los hábitos alimenticios

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El exceso de peso afecta a uno de cada cuatro niños en España y, para combatirlo, desde la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) proponen aprovechar la vuelta al colegio para "erradicar malos hábitos alimenticios" e introducir una alimentación "lo más nutritiva, saludable, rica y divertida posible"...

Según ha explicado el coordinador del Grupo de Obesidad de esta sociedad científica, Albert Lecube, la clave pasa por "intentar volver de forma paulatina a la rutina" y a los horarios fijos, y a respetar las 5 comidas diarias: el desayuno, el almuerzo a media mañana, la comida, la merienda y la cena.

No obstante, este experto reconoce que esta vuelta a la rutina puede ser difícil, siempre en función de la distorsión que en los hábitos alimentarios haya supuesto el periodo vacacional.

"La vuelta a la rutina de horarios y comidas puede ser un trauma para muchas familias, pero también es un reto ante el que la familia no puede claudicar", aconseja el doctor Lecube.

En términos generales, este experto de la SEEN defiende que cuidar de la alimentación de los niños en edad escolar debe ser "una de las principales responsabilidades de cualquier país", y considera que esta tarea ha de estar "compartida por los centros escolares y la propia familia", sin olvidar también el papel que las autoridades.

jueves, 12 de septiembre de 2013

El aprendizaje y la adaptación escolar de los bebés prematuros

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Los llamados "grandes prematuros" o los prematuros de bajo peso pueden presentar, en algún momento, ciertas dificultades en la escuela. Por ello, convendrá someter al niño a revisiones periódicas de su desarrollo mental a partir de los 3-4 años. Existen unos programas de Estimulación Precoz para los casos de retardo en el desarrollo intelectual, muy eficaces especialmente cuando los padres se involucran en ellos.

Los bebés prematuros sin complicaciones no suelen tener ninguna limitación en el desarrollo de su inteligencia.

Por el contrario, los “grandes prematuros” o bebés de muy bajo peso (inferior a 1.500 grs.) pueden tener limitadas sus capacidades como resultado de la inmadurez y las diferentes complicaciones padecidas.

Conviene que se hagan revisiones periódicas del desarrollo mental del bebé, especialmente a partir de los 3-4 años.

miércoles, 11 de septiembre de 2013

Equilibrio emocional en el niño hiperactivo

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Quien tiene un niño en casa diagnosticado con TDAH sabe lo agotador que puede llegar a ser, llegando incluso a aparecer sentimientos de frustración. Los sentimientos negativos deben desaparecer, porque no sirven para nada en el trabajo de educar, guiar, orientar, acompañar, convivir y un largo etc. con el niño hiperactivo. El pensamiento, por muy agotado que estés, debe ser positivo y jamás culpabilizar al niño de tu posible frustración, y tampoco culpabilizarte porque el niño no obedece, o no escucha o no para quieto.
Hiperactividad

La hiperactividad es un trastorno del desarrollo y de la conducta infantil. Estos niños tienen una intensa actividad motora, con lo que no paran de moverse en todo el tiempo sin que estos movimientos tengan que tener un propósito en sí mismos. Los niños hiperactivos pueden empezar una tarea y sin acabarla, empezar otra, y así una y otra vez. Cuando el niño está acompañado, sobretodo con las personas con las que no mantienen un apego afectivo, aumenta este comportamiento.

martes, 10 de septiembre de 2013

Mochila, calzado y deporte: cuidando la salud ósea de los niños al inicio del curso

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Cerca del 51% de los chicos y el 69% de las chicas menores de 15 años ya han padecido dolor de espalda alguna vez en su vida.

El peso de la mochila no debe superar el 10% del peso corporal del escolar. Es necesario que hagan ejercicio para que la musculatura no pierda fuerza.

Actualmente, en España, cerca del 51% de los chicos y el 69% de las chicas menores de 15 años ya han padecido dolor de espalda alguna vez en su vida. El dato es de la Campaña de Prevención del Dolor de Espalda entre los Escolares Españoles, organizada por la Organización Médica Colegial (OMC) y la Fundación Kovacs. Esto limita sus actividades diarias y aumenta el riesgo de padecerlo de forma crónica en la edad adulta. Concretamente, la incidencia de estas dolencias aumenta a partir de los 10 años, por lo que la campaña se centra en escolares menores de esta edad.

lunes, 9 de septiembre de 2013

Estrés postvacacional infantil

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Las vacaciones de verano son tan largas que los niños notan mucho el cambio con la vuelta al colegio del mes de septiembre. Romper de golpe ese ritmo de ocio, planes sociales, descanso y libertad implica un estrés postvacacional que muestra un choque drástico con el modo de vida previo.

El estrés surge ante la adaptación al cambio. Y todavía más, ante un cambio que supone esfuerzo porque la vuelta al cole implica retomar los madrugones, cargar con la mochila hasta el colegio, estar atento en el aula y hacer los deberes.

Cada año supone más dificultad

Además, conviene partir de la base real de que cada nuevo curso supone más responsabilidades, más exigencia en el nivel y más dificultades. Por tanto, el niño se integra en un contexto nuevo, y en muchos casos, con otros profesores. Esta dificultad puede agravar ese estrés postvacacional.

viernes, 6 de septiembre de 2013

Claves para la vuelta al colegio de forma saludable

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Al igual que la vuelta al trabajo de los adultos, la vuelta a la rutina escolar suele ser dura para los más pequeños de la casa.

En el marco del próximo inicio del curso escolar, los profesionales sanitarios del Servicio de la Promoción de la Salud de Sanitas aseguran que "es importante preparar el terreno tres o cuatro días antes e introducir poco a poco las nuevas rutinas sin esperar al último día para cambiar todo de golpe".

Establecer rutinas tres o cuatro días antes de la vuelta al colegio ayuda a los escolares a retomar su día a día

El periodo de adaptación de los niños puede variar en cada caso y depende de las rutinas que estén establecidas en el hogar en ese momento, los hábitos previos, las conductas que se quieran modificar y el ritmo de aprendizaje de cada menor.

domingo, 1 de septiembre de 2013

3 tratamientos contra la enuresis

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A solución al problema de tu hijo

La enuresis es un trastorno que puede crear muchos problemas emocionales en el niño. Además, complica la vida familiar. Conviene ponerle remedio.

Cuentas con dos tipos de tratamientos para corregir la enuresis: las alarmas y el tratamiento farmacológico. En función de las características de tu pequeño, el pediatra te recomendará una u otra terapia.

1. La alarma o Pipístop

Es un aparato que se coloca en la ropa interior del niño y en el que se activa un estímulo sonoro cuando se produce el escape. “Cuando el niño oye el sonido, interrumpe la micción y se levanta para continuarla en el baño”, explica el Dr. Hijano.
 

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