Un mayor período de amamantamiento reduciría el riesgo de obesidad

Una de las mejores cosas que puede hacer una madre es darle de mamar a su bebé. La leche materna es fácilmente digerida por el recién nacido y, gracias a su gran aporte de vitaminas y minerales, ayuda a que los niños se mantengan saludables en sus primeros tiempos de vida.

La leche materna también contiene anticuerpos que pueden proteger contra algunas enfermedades comunes durante la infancia. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los bebés sean alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida. Más allá de eso, los estudios muestran que los niños que son amamantados por más tiempo obtienen ciertos beneficios extra.

Un grupo de investigadores australianos estudió a 2.366 niños. Descubrieron que aquellos que fueron amamantados durante más de seis meses afrontaron mejor el estrés y tuvieron un menor riesgo de contraer problemas de salud mental durante su vida. Un nuevo estudio, realizado por la Universidad de Copenhague, demuestra que cuanto más tarde un niño se introduce a los alimentos sólidos, menor será su probabilidad de ser obeso en la adultez.

El mayor responsable de este estudio considera que es mejor esperar hasta los 6 meses de edad para darle alimentos complementarios al bebé. Sin embargo, no hay que ser demasiados rígidos acerca de la edad. Algunos bebés necesitan alimentos complementarios antes de los 6 meses. De todas formas, estos no deberían llegar antes de los cuatro meses de edad.

La Academia Americana de Pediatría (AAP) asegura que los bebés deben ser alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros 6 meses. Más allá de eso, la AAP alienta a la lactancia materna hasta los 12 meses (incluso más, si la madre y el bebé están dispuestos).

Fuente: vivirsalud.com