“Mamá: no puedo parar los pensamientos que me llegan a la cabeza”. Una amiga me comentó hace unos días que su hija, de apenas cinco años de edad, le había sorprendido con este comentario mientras la llevaba a un cumpleaños. Sentada en su sillita, en los asientos traseros del coche, la pequeña se mostraba agobiada y desconcertada. No es la primera madre que me comenta algo parecido, pero en este caso resulta especialmente significativo el hecho de que la niña considerara que los pensamientos le llegaban de fuera..
No se trata del argumento de una película de ficción, al estilo de "La invasión de los ultracuerpos", ni tampoco es consecuencia en este caso de alguna enfermedad mental, o una situación puntual y pasajera. Tras descartar todo lo descartable con el psicólogo, la conclusión no se hizo esperar: se trata sin duda de otra niña más alcanzada por lo que denominamos sobreestimulación.
La generación más sobreestimulada
miércoles, 30 de marzo de 2016
El precioso corto de Emilio Aragón sobre las enfermedades raras
Cuando una pareja espera la llegada de un bebé con toda la ilusión del mundo se imagina un escenario idílico, como irse de vacaciones a una tranquila y soleada playa. Pero, ¿qué pasa cuando al nacer el bebé se encuentran con un diagnóstico de enfermedad rara? El viaje se tuerce y los planes cambian radicalmente, pero no necesariamente para peor. Diferente.
Esa es la idea que transmite el actor, director y productor Emilio Aragón a partir de una idea original de la agencia 'Crepes&Texas' en el corto titulado 'Playa y Montaña', elaborado para la Fundación Mehuer que lucha contra las enfermedades raras, que afectan a más de 3 millones de personas en nuestro país.
Esa es la idea que transmite el actor, director y productor Emilio Aragón a partir de una idea original de la agencia 'Crepes&Texas' en el corto titulado 'Playa y Montaña', elaborado para la Fundación Mehuer que lucha contra las enfermedades raras, que afectan a más de 3 millones de personas en nuestro país.
lunes, 28 de marzo de 2016
Niños transgresores: romper las reglas conduce al éxito profesional
Una investigación estadounidense concluyó que los chicos que "se salen del libreto" desarrollan una mejor carrera en el futuro. Cómo y cuándo poner los límites
"Los niños que rompen las reglas y son desafiantes terminan siendo más ricos que sus compañeros más responsables", aseguró un informe publicado recientemente en la revista Developmental Psychology. El estudio examinó las características (incluyendo el estado socioeconómico de los padres) y comportamientos (incluyendo la falta de atención, la impaciencia, el pesimismo, la ruptura de reglas y desafío a la autoridad de los padres) de un conjunto de más de 700 niños a los 12 años y luego los siguió hasta la edad de 52 para determinar su éxito profesional.
"Los niños que rompen las reglas y son desafiantes terminan siendo más ricos que sus compañeros más responsables", aseguró un informe publicado recientemente en la revista Developmental Psychology. El estudio examinó las características (incluyendo el estado socioeconómico de los padres) y comportamientos (incluyendo la falta de atención, la impaciencia, el pesimismo, la ruptura de reglas y desafío a la autoridad de los padres) de un conjunto de más de 700 niños a los 12 años y luego los siguió hasta la edad de 52 para determinar su éxito profesional.
miércoles, 23 de marzo de 2016
Infecciones vaginales (o vulvovaginitis) en niñas.
Las vulvovaginitis (o infecciones vaginales) consisten en infecciones del área vulvar o vaginal. Es un cuadro que no es raro ver en pediatría ya que la falta de estrógenos en la edad infantil hace que la vagina sea fácilmente colonizable por gérmenes. Por este y otros motivos, son más frecuentes entre los seis y los nueve años, aunque pueden verse a otras edades.
¿Por qué se producen las vulvovaginitis en edad infantil?
En muchos casos, y relacionado también con la edad, existe un cierto componente de malos hábitos de higiene, como limpiarse el área genital de atrás hacia delante, de forma que se arrastran gérmenes del área anal hacia el área vaginal.
¿Por qué se producen las vulvovaginitis en edad infantil?
En muchos casos, y relacionado también con la edad, existe un cierto componente de malos hábitos de higiene, como limpiarse el área genital de atrás hacia delante, de forma que se arrastran gérmenes del área anal hacia el área vaginal.
martes, 22 de marzo de 2016
Protección de los menores en caso de muerte o incapacidad de los padres
Protección de los menores en caso de muerte o incapacidad de los padres
La muerte es tan real como la vida. Cuando tenemos a nuestros bebés no se nos ocurre pensar que puede que algún día nos pase algo y de repente los niños se queden huérfanos así, de la noche a la mañana.
Y de pronto, una mañana cualquiera al salir de casa, tropiezas con un escalón, pierdes el equilibrio y te caes. Mientras te estás levantando y recoges el bolso, el maletín y las mochilas de los niños que llevabas en difícil equilibrio y buscas el móvil, que ha ido a parar debajo del sofá, te viene a la cabeza un pensamiento: “Oye, ¿Y si en vez de caerme sentada me doy en la cabeza y me muero? ¿Qué pasará con los nenes? ¿Dónde irán? ¿Quién se quedará con ellos? ¿Quién decidirá sobre el cole o la actividad extraescolar a la que irán? ¿Quién administrará lo poco/mucho que les hayamos dejado?” Gotitas de sudor comienzan a caer sobre tu rostro. Qué angustia pensar eso.
cesarea Protección de los menores en caso de muerte o incapacidad de los padres
Para velar por un menor que no tiene progenitores que lo cuiden existe una figura: el tutor.
La figura del tutor es compleja y se aplica en numerosas situaciones; ¡Tranquilas que no pretendo aburriros con tecnicismos ni párrafos extralargos! Voy a intentar ser concisa y centrar la cuestión del tutor como figura protectora de los intereses de los menores que se quedan sin progenitores (o los mismos devienen incapaces)
La muerte es tan real como la vida. Cuando tenemos a nuestros bebés no se nos ocurre pensar que puede que algún día nos pase algo y de repente los niños se queden huérfanos así, de la noche a la mañana.
Y de pronto, una mañana cualquiera al salir de casa, tropiezas con un escalón, pierdes el equilibrio y te caes. Mientras te estás levantando y recoges el bolso, el maletín y las mochilas de los niños que llevabas en difícil equilibrio y buscas el móvil, que ha ido a parar debajo del sofá, te viene a la cabeza un pensamiento: “Oye, ¿Y si en vez de caerme sentada me doy en la cabeza y me muero? ¿Qué pasará con los nenes? ¿Dónde irán? ¿Quién se quedará con ellos? ¿Quién decidirá sobre el cole o la actividad extraescolar a la que irán? ¿Quién administrará lo poco/mucho que les hayamos dejado?” Gotitas de sudor comienzan a caer sobre tu rostro. Qué angustia pensar eso.
cesarea Protección de los menores en caso de muerte o incapacidad de los padres
Para velar por un menor que no tiene progenitores que lo cuiden existe una figura: el tutor.
La figura del tutor es compleja y se aplica en numerosas situaciones; ¡Tranquilas que no pretendo aburriros con tecnicismos ni párrafos extralargos! Voy a intentar ser concisa y centrar la cuestión del tutor como figura protectora de los intereses de los menores que se quedan sin progenitores (o los mismos devienen incapaces)
lunes, 21 de marzo de 2016
El 3% de los niños con algún tipo de alergia alimentaria sufre anafilaxia
El 3 por ciento de los niños alérgicos a algún alimento sufren reacciones graves en forma de anafilaxia, según ha alertado la alergóloga del Hospital Nisa Pardo de Aravaca (Madrid), Ana Anaut, quien ha avisado de que están aumentando los casos de alergias alimentarias entre la población infantil española.
La anafilaxia es la manifestación alérgica más grave que existe e implica, tal y como ha explicado la experta, una reacción aguda generalizada que provoca síntomas cutáneos como, por ejemplo, eritema, prurito o urticaria, así como síntomas respiratorios o cardiovasculares, como dolor torácico, hipotensión y arritmias cardiacas. Además, puede provocar la pérdida de conciencia.
La anafilaxia es la manifestación alérgica más grave que existe e implica, tal y como ha explicado la experta, una reacción aguda generalizada que provoca síntomas cutáneos como, por ejemplo, eritema, prurito o urticaria, así como síntomas respiratorios o cardiovasculares, como dolor torácico, hipotensión y arritmias cardiacas. Además, puede provocar la pérdida de conciencia.
viernes, 18 de marzo de 2016
La apnea del sueño afecta a más de 100.000 menores de 14 años
Más de 100.000 niños menores de 14 años padecen apnea del sueño en España, por lo que es importante vigilar el sueño también de los más pequeños, tal y como han recordado desde el Hospital Vithas Xanit Internacional con motivo del Día Mundial del Sueño.
"Hasta hace unos años, el que los niños roncaran y dejaran de respirar durante breves segundos era una situación poco valorada por pediatras y padres pero, afortunadamente, esto ha cambiado y en la actualidad no hay ningún médico especialista en niños que no de la importancia precisa a este tipo de fenómeno denominado como Síndrome de Apnea Obstructivo del Sueño (SAOS)", ha explicado el jefe del Servicio de Odontología y co-director de la Unidad del Sueño del Hospital Vithas Xanit, el doctor Alberto Cuevas.
"Hasta hace unos años, el que los niños roncaran y dejaran de respirar durante breves segundos era una situación poco valorada por pediatras y padres pero, afortunadamente, esto ha cambiado y en la actualidad no hay ningún médico especialista en niños que no de la importancia precisa a este tipo de fenómeno denominado como Síndrome de Apnea Obstructivo del Sueño (SAOS)", ha explicado el jefe del Servicio de Odontología y co-director de la Unidad del Sueño del Hospital Vithas Xanit, el doctor Alberto Cuevas.
jueves, 17 de marzo de 2016
Cómo aliviar el dolor por las vacunas
¿Se puede aliviar el dolor de las vacunas? Durante su infancia, el niño va a recibir numerosas vacunas. Vacunar es un procedimiento doloroso, aunque sus beneficios sobrepasan ampliamente este inconveniente. A pesar de todo, no hay que resignarse a que el pequeño sufra con cada vacuna, ya que hay distintos consejos que pueden seguirse para disminuir el dolor y la ansiedad ante el pinchazo.
Los consejos de los expertos. A la luz de la evidencia científica, los expertos del Comité de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría (AEP) han realizado una serie de recomendaciones para aliviar el dolor y el estrés durante la vacunación, que también han sido avaladas por otros organismos internacionales. Son las siguientes.
"Tetanalgesia". Dar el pecho durante la administración de una vacuna se ha demostrado como el mejor método para reducir el estrés y el dolor derivados de la vacunación. Al amamantarlo durante la administración de la vacuna el niño se distre, está en contacto piel con piel con su madre, lo que lo tranquiliza, y disfruta de un efecto antiestrés por la liberación de oxitocina y de opiodies endógenos, gracias al sabor dulce de la leche.
Los consejos de los expertos. A la luz de la evidencia científica, los expertos del Comité de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría (AEP) han realizado una serie de recomendaciones para aliviar el dolor y el estrés durante la vacunación, que también han sido avaladas por otros organismos internacionales. Son las siguientes.
"Tetanalgesia". Dar el pecho durante la administración de una vacuna se ha demostrado como el mejor método para reducir el estrés y el dolor derivados de la vacunación. Al amamantarlo durante la administración de la vacuna el niño se distre, está en contacto piel con piel con su madre, lo que lo tranquiliza, y disfruta de un efecto antiestrés por la liberación de oxitocina y de opiodies endógenos, gracias al sabor dulce de la leche.
miércoles, 16 de marzo de 2016
¿Cómo detectar si mi hij@ está sufriendo acoso escolar? ¿Y cómo prevenirlo?
El acoso escolar es un tema que preocupa mucho a padres y profesores. Es una de las causas de suicidio en la adolescencia y cuando oímos una noticia de estas características en los medios de comunicación nos quedamos estupefactos. Nos cuesta entender que nuestros jóvenes mueran por esto.
Aunque nos parezca que el Bullying solo se da en la adolescencia, lo cierto es que en los cursos que es más frecuente es en quinto y sexto de primaria y la tendencia es a darse cada vez antes.
¿Cómo sé si mi hij@ está siendo víctima de acoso?
Signos de alarma:
Cambio en su comportamiento habitual
Los padres conocemos bien a nuestros hijos y sabemos detectar cuando se produce un cambio general en su comportamiento. Un cambio en su humor, verlo más inquieto de lo normal, más aislado o que no hace las cosas que habitualmente hacía puede ser un signo de que algo va mal. Aunque no necesariamente sea un signo de acoso, sí suele ser uno de los primeros en aparecer.
Aunque nos parezca que el Bullying solo se da en la adolescencia, lo cierto es que en los cursos que es más frecuente es en quinto y sexto de primaria y la tendencia es a darse cada vez antes.
¿Cómo sé si mi hij@ está siendo víctima de acoso?
Signos de alarma:
Cambio en su comportamiento habitual
Los padres conocemos bien a nuestros hijos y sabemos detectar cuando se produce un cambio general en su comportamiento. Un cambio en su humor, verlo más inquieto de lo normal, más aislado o que no hace las cosas que habitualmente hacía puede ser un signo de que algo va mal. Aunque no necesariamente sea un signo de acoso, sí suele ser uno de los primeros en aparecer.
viernes, 11 de marzo de 2016
¿Cuándo es bueno dejar a los niños solos?
La niñera ha cancelado, la cena se alarga…Existen varios motivos por los que nos podemos ver obligados a dejar a los niños solos en casa. Sin embargo, darles esa autonomía al principio puede inquietarnos. Para Victoria Muñoz, Profesora Colaboradora del Departamento de Psicología Evolutiva y de la Educación de la Universidad de Sevilla, es fundamental que los niños aprendan a sentirse autosuficientes, ya que “vivimos en una sociedad dominada por los miedos y con ello estamos haciéndole un flaco favor a niños y niñas”.
Actualmente, no existe ninguna ley en España que recoja la edad mínima a la que un menor puede quedarse en casa sin supervisión, por lo que Muñoz nos da cuatro claves para trabajarlo con ellos y prepararlos:
Motivar a los niños y niñas a hacer cosas por sí mismos desde muy pequeños y reforzarlos cuando lo hacen.
Actualmente, no existe ninguna ley en España que recoja la edad mínima a la que un menor puede quedarse en casa sin supervisión, por lo que Muñoz nos da cuatro claves para trabajarlo con ellos y prepararlos:
Motivar a los niños y niñas a hacer cosas por sí mismos desde muy pequeños y reforzarlos cuando lo hacen.
jueves, 10 de marzo de 2016
El consumo de carne roja acelera la pubertad en las niñas, según un estudio
Un estudio arroja luz sobre cómo la dieta afecta a un temprano inicio de la pubertad y se vincula con problemas de salud en la madurez.
Las adolescentes que comen carne roja comienzan sus períodos menstruales antes que las que ingieren menor cantidad de este alimento, según una investigación de la Universidad de Michigan (UM) publicado este miércoles.
El estudio arroja luz sobre cómo la dieta afecta a un temprano inicio de la pubertad, que a su vez se vincula a problemas de salud en la madurez, tales como un mayor riesgo de cáncer de mama, enfermedades del corazón, obesidad y diabetes.
Los investigadores de la Escuela de Salud Pública de la UM midieron la dieta habitual de 456 niñas de entre 5 a 12 años en Bogotá (Colombia), en los seis años anteriores a su primera menstruación.
Las adolescentes que comen carne roja comienzan sus períodos menstruales antes que las que ingieren menor cantidad de este alimento, según una investigación de la Universidad de Michigan (UM) publicado este miércoles.
El estudio arroja luz sobre cómo la dieta afecta a un temprano inicio de la pubertad, que a su vez se vincula a problemas de salud en la madurez, tales como un mayor riesgo de cáncer de mama, enfermedades del corazón, obesidad y diabetes.
Los investigadores de la Escuela de Salud Pública de la UM midieron la dieta habitual de 456 niñas de entre 5 a 12 años en Bogotá (Colombia), en los seis años anteriores a su primera menstruación.
miércoles, 9 de marzo de 2016
La preocupante y creciente tendencia mundial de dar antidepresivos a niños y adolescentes
El uso de psicofármacos para tratar la depresión ha experimentado un "preocupante aumento" en los últimos años, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Un aviso de la Asociación Americana de Psiquiatría (APA, por sus siglas en inglés) en el año 2004 había logrado disminuir el uso de este tipo de medicamentos, por sus vinculaciones a posibles comportamientos suicidas.
Pero un nuevo estudio de la OMS –publicado en la Revista Europea de Neuropsicofarmacología– reflejó que, entre 2005 y 2012, la costumbre de recetar antidepresivos en niños se incrementó a niveles alarmantes.
La investigación mostró que, durante esos siete años, hubo un aumento del 54% en el Reino Unido, un 26% en Estados Unidos, un 60% en Dinamarca, un 49% en Alemania y un 17% en los Países Bajos.
Un aviso de la Asociación Americana de Psiquiatría (APA, por sus siglas en inglés) en el año 2004 había logrado disminuir el uso de este tipo de medicamentos, por sus vinculaciones a posibles comportamientos suicidas.
Pero un nuevo estudio de la OMS –publicado en la Revista Europea de Neuropsicofarmacología– reflejó que, entre 2005 y 2012, la costumbre de recetar antidepresivos en niños se incrementó a niveles alarmantes.
La investigación mostró que, durante esos siete años, hubo un aumento del 54% en el Reino Unido, un 26% en Estados Unidos, un 60% en Dinamarca, un 49% en Alemania y un 17% en los Países Bajos.
martes, 8 de marzo de 2016
Alimentación infantil: ¿Tu hijo no come bien?
Desde un punto de vista objetivo los hábitos alimentarios intervienen en el desarrollo físico y mental adecuado de los niños así como en la energía de la que disponen para realizar las actividades cotidianas. La interpretación que realizan los padres sobre cómo comen o la cantidad de alimentos que toman sus hijos entra más en el terreno de lo interpretativo y subjetivo que en un problema real de nutrición defectuosa de sus hijos.
Según explica a Infosalus José Ignacio Baile, psicólogo especialista en trastornos de la alimentación y coautor, junto a la psicóloga María J. González de 'El niño que no come o come mal. Mucho más que un cuento' (Colección Psicocuentos, Pirámide 2015), además de características más objetivas como el percentil de crecimiento existen otras que indican un buen estado de salud como si el niño está activo, feliz, a pesar de ser delgado entra dentro de los percentiles de altura normales, su piel y pelo están bien, no se resfría más que los demás, etc., existen múltiples variables que indican que todo va bien y los padres pueden darse un respiro y esperar.
Según explica a Infosalus José Ignacio Baile, psicólogo especialista en trastornos de la alimentación y coautor, junto a la psicóloga María J. González de 'El niño que no come o come mal. Mucho más que un cuento' (Colección Psicocuentos, Pirámide 2015), además de características más objetivas como el percentil de crecimiento existen otras que indican un buen estado de salud como si el niño está activo, feliz, a pesar de ser delgado entra dentro de los percentiles de altura normales, su piel y pelo están bien, no se resfría más que los demás, etc., existen múltiples variables que indican que todo va bien y los padres pueden darse un respiro y esperar.
lunes, 7 de marzo de 2016
“No vacunar a los niños es una irresponsabilidad”
Buceamos en las mayores preocupaciones de padres y madres de la mano de Lucía Galán, una voz nueva, fresca y directa en el ámbito de la pediatría.
Su cercanía, su mirada 'limpia', su tono amable y su capacidad para escuchar provocan en su interlocutor unas irresistibles ganas de contarle "lo tuyo", lo que más te preocupa sobre tus hijos. Lucía Galán Bertrand es la pediatra que todos querrían para sus pequeños. En el recién publicado 'Lo mejor de nuestras vidas' (Planeta), ha sabido plasmar muchas dudas y temores que inquientan a padres y madres de un modo directo y con un particular sentido del humor pues, tal como ella misma dice: "Soy pediatra, pero también soy mamá y vivo las mismas alegrías, penas, miedos y problemas que vive cualquier madre". La publicación de esta guía surge tras el éxito de su blog, luciamipediatra.com, que comenzó en septiembre de 2014 y cuyos post se han convertido en auténticos fenómenos virales.
Su cercanía, su mirada 'limpia', su tono amable y su capacidad para escuchar provocan en su interlocutor unas irresistibles ganas de contarle "lo tuyo", lo que más te preocupa sobre tus hijos. Lucía Galán Bertrand es la pediatra que todos querrían para sus pequeños. En el recién publicado 'Lo mejor de nuestras vidas' (Planeta), ha sabido plasmar muchas dudas y temores que inquientan a padres y madres de un modo directo y con un particular sentido del humor pues, tal como ella misma dice: "Soy pediatra, pero también soy mamá y vivo las mismas alegrías, penas, miedos y problemas que vive cualquier madre". La publicación de esta guía surge tras el éxito de su blog, luciamipediatra.com, que comenzó en septiembre de 2014 y cuyos post se han convertido en auténticos fenómenos virales.
jueves, 3 de marzo de 2016
Dormir en familia, el colecho
Dormir en familia, el colecho “La infancia es única y debe ser cuidada y respetada por todos, ya que marcará el futuro del niño y su forma de ver el mundo”.
Alejandra Melús es maestra de Educación Especial y experta en Atención Temprana e Intervención Psicomotriz y trabaja con niños de cero a seis años realizando sesiones individualizadas de tratamientos especializados.
Dormir en familia, el colecho
El colecho es el acto de dormir en el mismo espacio padres e hijos; es decir, niños que duermen en la misma cama que sus padres o en una cama o cuna adosada a la de los adultos, durmiendo así todos en un mismo espacio.
Alejandra Melús es maestra de Educación Especial y experta en Atención Temprana e Intervención Psicomotriz y trabaja con niños de cero a seis años realizando sesiones individualizadas de tratamientos especializados.
Dormir en familia, el colecho
El colecho es el acto de dormir en el mismo espacio padres e hijos; es decir, niños que duermen en la misma cama que sus padres o en una cama o cuna adosada a la de los adultos, durmiendo así todos en un mismo espacio.
martes, 1 de marzo de 2016
Siete claves infalibes para aficionar a los niños al arte
Después de leer a los editores de esta página durante años mientras mis hijos crecían… resulta que han decidido que escriba con ellos. No sé cómo os parecerá a vosotros, yo estoy encantada y con un pequeño nudo en el estómago ¡hay tantos ojos al otro lado y yo espero estar a la altura! Así que empiezo a contaros cosas de esto de la crianza que deseo de corazón que os ayuden, que os interesen y a veces que os diviertan y os hagan sonreír, que una sonrisa a tiempo ayuda mucho después de varias noches en vela.
Me estreno hablando de creatividad, de imaginación, de la capacidad infinita que tienen los niños de ver la magia en el mundo y de cómo el arte es una herramienta eficaz para que esa magia no se destruya cuando crezcan, sino que sólo se transforme como lo que es, una energía que seguro les será muy útil durante su vida adulta. ¿Cómo acercar y aficionar a los niños al arte, así en general? Me he preparado una lista con siete recomendaciones, siete claves infalibles ¿preparados?
Me estreno hablando de creatividad, de imaginación, de la capacidad infinita que tienen los niños de ver la magia en el mundo y de cómo el arte es una herramienta eficaz para que esa magia no se destruya cuando crezcan, sino que sólo se transforme como lo que es, una energía que seguro les será muy útil durante su vida adulta. ¿Cómo acercar y aficionar a los niños al arte, así en general? Me he preparado una lista con siete recomendaciones, siete claves infalibles ¿preparados?
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