Seguramente algún miembro de vuestra familia las ha sufrido recientemente. Las picaduras son muy frecuentes en la época estival, especialmente durante la noche y al atardecer, o también en el mar. Y los bebés, niños y embarazadas, por ejemplo, parecen ser el plato favorito de los mosquitos…
De modo que este tema aparece de cuando en cuando en el blog, y hoy vamos a ofrecer las opiniones y consejos de los expertos sobre las picaduras de insectos o de medusas en verano. Y es que, en esta época son especialmente frecuentes mosquitos, abejas, avispas, arañas y medusas.
Para las personas muy sensibles puede ser útil el uso de repelentes naturales en forma de barra o loción, así como enchufes con insecticidas en las habitaciones y mosquiteras en puertas y ventanas. Hace un tiempo ya os ofrecimos remedios naturales para repeler los mosquitos.
Para disminuir el riesgo de picaduras, además podemos usar ropa de colores poco llamativos, evitar paseos por zonas húmedas y no usar perfumes de olor intenso, que podrían atraer a los insectos. Para las embarazadas, tenemos algunos trucos para protegerse de los mosquitos durante la gestación.
viernes, 29 de julio de 2011
jueves, 28 de julio de 2011
Niños y deporte, beneficios del deporte infantil
Los beneficios que vienen de la mano de promover oportunidades para que los más pequeños practiquendeporteson tantos, que mi mayor problema es no saber por dónde empezar a comentártelos.
Quizá lo mejor sea comenzar por lo obvio: el beneficio físico. Practicar deportes ayuda a un crecimiento sano y vigoroso no sólo desde lo que podríamos llamar la “estructura exterior” es decir desarrollo muscular, por ejemplo. También hablamos de un mejor desarrollo de la capacidad respiratoria y – en definitiva – pulmonar.
Pero quizá los aspectos más beneficiosos y que más perduran toda la vida no son precisamente los físicos, sino los psicológicos y aquellos relacionados a los vínculos y el relacionamiento con los demás.
Quizá lo mejor sea comenzar por lo obvio: el beneficio físico. Practicar deportes ayuda a un crecimiento sano y vigoroso no sólo desde lo que podríamos llamar la “estructura exterior” es decir desarrollo muscular, por ejemplo. También hablamos de un mejor desarrollo de la capacidad respiratoria y – en definitiva – pulmonar.
Pero quizá los aspectos más beneficiosos y que más perduran toda la vida no son precisamente los físicos, sino los psicológicos y aquellos relacionados a los vínculos y el relacionamiento con los demás.
miércoles, 27 de julio de 2011
Amamantar también protege contra el asma
Alimentar a un niño sólo con leche materna durante los primeros seis meses de vida podría reducir el riesgo de que sufra síntomas de asma en los años siguientes. Así lo sugiere un estudio publicado en la revista European Respiratory Journal.
A través de cuestionarios, los investigadores del Centro Médico Erasmus, en Holanda, recopilaron información sobre la alimentación que recibieron 5.368 niños, diferenciando recibieron pecho exclusivamente o si, además, incorporaron papillas u otras leches. También evaluaron durante cuánto tiempo fueron amamantados por sus madres, y si manifestaron síntomas de asma durante los primeros cuatro años de vida.
A través de cuestionarios, los investigadores del Centro Médico Erasmus, en Holanda, recopilaron información sobre la alimentación que recibieron 5.368 niños, diferenciando recibieron pecho exclusivamente o si, además, incorporaron papillas u otras leches. También evaluaron durante cuánto tiempo fueron amamantados por sus madres, y si manifestaron síntomas de asma durante los primeros cuatro años de vida.
martes, 26 de julio de 2011
Espinacas y pescado azul: Los padres pueden dormir tranquilos
Contrariamente a lo que muchas personas creen, los médicos y los nutricionistas no sabemos mucho de la alimentación de los humanos, los pediatras tampoco. De vez en cuando, aparecen noticias en los medios de comunicación, generalmente alarmantes, que informan del riesgo para la salud de tal o cual alimento. En las últimas semanas le ha tocado al pescado azul, especialmente al pez espada y atún, también al consumo infantil de espinacas y acelgas.
Cualquier alimento, el más sencillo, como por ejemplo las patatas, contiene docenas de nutrientes de los que los expertos conocen sólo algunos, por ejemplo la cantidad de calorías y la proporción de hidratos de carbono, proteínas o grasas. Sin embargo, la patata, como la mayoría de los alimentos de uso común, contiene vitaminas, minerales (potasio, cloro, sodio, magnesio,…) y otros elementos en minúsculas proporciones, como metales (hierro, cobre, zinc, manganeso,…) de los cuales se conocen algunos y varias de sus funciones.
Esta relativa ignorancia de la ciencia en lo referente a la nutrición no ha impedido la alimentación adecuada de los niños, porque la biología humana conoce a la perfección cómo y qué nutriente extraer de cada alimento. Por eso, los humanos en general, y los niños en particular, deben recibir una alimentación de lo más variada posible, única manera de asegurar el aporte adecuado de todos los nutrientes, los macro y micro-nutrientes. Para la tranquilidad de los padres, el organismo humano es muy sabio, generalmente no se deja engañar.
Cualquier alimento, el más sencillo, como por ejemplo las patatas, contiene docenas de nutrientes de los que los expertos conocen sólo algunos, por ejemplo la cantidad de calorías y la proporción de hidratos de carbono, proteínas o grasas. Sin embargo, la patata, como la mayoría de los alimentos de uso común, contiene vitaminas, minerales (potasio, cloro, sodio, magnesio,…) y otros elementos en minúsculas proporciones, como metales (hierro, cobre, zinc, manganeso,…) de los cuales se conocen algunos y varias de sus funciones.
Esta relativa ignorancia de la ciencia en lo referente a la nutrición no ha impedido la alimentación adecuada de los niños, porque la biología humana conoce a la perfección cómo y qué nutriente extraer de cada alimento. Por eso, los humanos en general, y los niños en particular, deben recibir una alimentación de lo más variada posible, única manera de asegurar el aporte adecuado de todos los nutrientes, los macro y micro-nutrientes. Para la tranquilidad de los padres, el organismo humano es muy sabio, generalmente no se deja engañar.
lunes, 25 de julio de 2011
Cuándo no se deben dar vacunas
La aplicación de vacunas en la primera infancia, según la medicina tradicional, es un refuerzo sin igual para prevenir todo tipo de enfermedades. En algunos casos particulares, sin embargo, veremos que las vacunas no están aconsejadas (de hecho, hasta pueden dar origen a más problemas que soluciones). Es importante tomar nota de las afecciones más delicadas en relación a la administración de vacunas, de manera de contar con herramientas para su tratamiento.
Los casos en los que no se deben dar vacunas son todos en los que el sistema inmune del niño se encuentra debilitado por distintos motivos. Ciertos tipos de alergias, por lo demás, también pueden tener efectos negativos sobre el organismo que está a punto de recibir vacunas. Si un niño padece leucemia, cáncer, enfermedades que afecten directamente el sistema inmune (como el SIDA), puede que lo mejor sea evitar las vacunas.
Los casos en los que no se deben dar vacunas son todos en los que el sistema inmune del niño se encuentra debilitado por distintos motivos. Ciertos tipos de alergias, por lo demás, también pueden tener efectos negativos sobre el organismo que está a punto de recibir vacunas. Si un niño padece leucemia, cáncer, enfermedades que afecten directamente el sistema inmune (como el SIDA), puede que lo mejor sea evitar las vacunas.
viernes, 22 de julio de 2011
Diabetes en niños y adolescentes
El aumento de niños y adolescentes que padece de diabetes tipo 2 se debe primordialmente a la presencia cada vez mayor de la obesidad en la niñez. Los resultados de un estudio reciente realizado por el New York City Department of Health and Mental Hygiene (Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York) corroboran este vínculo.
Sólo un 3% de neoyorquinos que gozan de peso normal padece de diabetes, en comparación con un 9% de los que tienen sobrepeso y de un 17% de los que son obesos. Además, los hispanos son cuatro veces más propensos a padecer diabetes que los blancos o asiáticos, lo cual demuestra, una vez más, que la diabetes es un problema creciente serio en la población hispana. Por consiguiente, es muy importante tratar de evitar que tu hijo aumente mucho de peso en cualquier momento de su vida.
Sin embargo, si a tu hijo ya le han diagnosticado diabetes, el aplicar un tratamiento oportuno puede ser muy efectivo para controlar la enfermedad y así ayudar a prevenir las complicaciones serias que pudieran desarrollarse.
Sólo un 3% de neoyorquinos que gozan de peso normal padece de diabetes, en comparación con un 9% de los que tienen sobrepeso y de un 17% de los que son obesos. Además, los hispanos son cuatro veces más propensos a padecer diabetes que los blancos o asiáticos, lo cual demuestra, una vez más, que la diabetes es un problema creciente serio en la población hispana. Por consiguiente, es muy importante tratar de evitar que tu hijo aumente mucho de peso en cualquier momento de su vida.
Sin embargo, si a tu hijo ya le han diagnosticado diabetes, el aplicar un tratamiento oportuno puede ser muy efectivo para controlar la enfermedad y así ayudar a prevenir las complicaciones serias que pudieran desarrollarse.
jueves, 21 de julio de 2011
Estímulo intelectual para niños superdotados
El estímulo intelectual que recibe un niño en los primeros años de vida es lo que determina, en gran medida, su desarrollo posterior. Esto vale por igual para todos los niños, pero puede tener un lugar decisivo en la infancia de los niños superdotados. Es que, los niños superdotados necesitan de un estímulo intelectual bastante más elevado que el de la media. Uno de los obstáculos en potencia para los niños superdotados es la creencia tan generalizada por la que muchas veces vemos ciertas actividades “de adultos” como inadecuadas para un niño (como la lectura, el aprendizaje de idiomas a temprana edad, la práctica de actividades artísticas de manera formal, etc.).
Para asegurarnos de que los niños superdotados en un determinado medio familiar tengan un estímulo intelectual suficiente, lo más indicado es incorporar juegos de mente desde los primeros años de la niñez. Los niños que muestren un desarrollo precoz, de esta manera, nos darán señales muy evidentes. Juegos de mente como el ajedrez o el sudoku, por ejemplo, son realmente efectivos como estímulo intelectual, además de ser entretenimientos sumamente divertidos.
Para asegurarnos de que los niños superdotados en un determinado medio familiar tengan un estímulo intelectual suficiente, lo más indicado es incorporar juegos de mente desde los primeros años de la niñez. Los niños que muestren un desarrollo precoz, de esta manera, nos darán señales muy evidentes. Juegos de mente como el ajedrez o el sudoku, por ejemplo, son realmente efectivos como estímulo intelectual, además de ser entretenimientos sumamente divertidos.
miércoles, 20 de julio de 2011
Siempre en el médico: el uso inapropiado de los sistemas de salud
El niño duerme “mal”, o es muy inquieto, o ha vomitado o tiene fiebre… y queremos una solución médica inmediata. La paciencia, el sentido común, parecen ser virtudes precisamente poco comunes en nuestro entorno.
En alguna ocasión os hemos hablado de la medicalización de nuestra sociedad, de cómo buscamos soluciones médicas a problemas que no lo son, o de cómo acudimos a los servicios de pediatría, muchas veces de urgencias, con situaciones que no necesitan asistencia (urgente o no).
Si esta asistencia a Urgencias no conllevara ningún perjuicio, perfecto. Pero el sistema sanitario no es precisamente boyante, y los recursos son limitados: en dinero, en tiempo, en personal…
En alguna ocasión os hemos hablado de la medicalización de nuestra sociedad, de cómo buscamos soluciones médicas a problemas que no lo son, o de cómo acudimos a los servicios de pediatría, muchas veces de urgencias, con situaciones que no necesitan asistencia (urgente o no).
Si esta asistencia a Urgencias no conllevara ningún perjuicio, perfecto. Pero el sistema sanitario no es precisamente boyante, y los recursos son limitados: en dinero, en tiempo, en personal…
martes, 19 de julio de 2011
Trastornos del habla: tratamiento de la tartamudez
El tratamiento de la tartamudez cambia según la orientación teórica del logopeda sobre el origen del trastorno del habla.
Hace algunos años se pensaba que era conveniente no intervenir en la tartamudez antes de los cuatro años de edad, ya que se producian bastantes desapariciones espontáneas durante esta etapa sin que existiera ningún tipo de intervención por parte de un especialista.
No obstante, actualmente se interviene lo más pronto posible y, si es posible, antes de la edad escolar. Con ello se intenta evitar que se refuerce el problema en la fluidez del habla del niño.
Para niños en edad preescolar (de tres a seis años), se interviene mediante programas de tipo preventivo, donde existe un papel importante para la participación de los padres en la terapia.
Hace algunos años se pensaba que era conveniente no intervenir en la tartamudez antes de los cuatro años de edad, ya que se producian bastantes desapariciones espontáneas durante esta etapa sin que existiera ningún tipo de intervención por parte de un especialista.
No obstante, actualmente se interviene lo más pronto posible y, si es posible, antes de la edad escolar. Con ello se intenta evitar que se refuerce el problema en la fluidez del habla del niño.
Para niños en edad preescolar (de tres a seis años), se interviene mediante programas de tipo preventivo, donde existe un papel importante para la participación de los padres en la terapia.
lunes, 18 de julio de 2011
El sarampión reaparece
Los expertos alertan a quienes deciden no vacunar a sus hijos que si enfermedades como el sarampión casi se habían erradicado, se debe a las inmunizaciones
Hace justo siete años el sarampión parecía casi erradicado en España, con solo dos casos detectados. No obstante, en todo este año se han contabilizado más de 1.300 y, en algunas zonas de Europa, como Francia, se han registrado incluso muertes por la enfermedad. Otros afectados han desarrollado graves complicaciones asociadas. La alerta es patente, dado que se achaca esta reincidencia a la falta de vacunación de una gran cantidad de niños, motivada por ideologías en contra de las inmunizaciones, no solo por parte de las personas que carecen de recursos.
En 2011, España lleva contabilizados casi cinco veces más casos de sarampión que durante el año anterior. En algunas comunidades autónomas, como Cataluña o Andalucía, la mayoría son adultos jóvenes que no se habían vacunado. El aumento, en muchos de estos casos, se atribuye a la movilidad geográfica de la población de esta edad: según la Sociedad Española de Vacunología, el 80% de los viajeros españoles a países de riesgo no se vacuna. Una situación parecida ocurre en otros países de Europa, como Francia, donde se han registrado incluso algunos fallecimientos provocados por la enfermedad. Si bien la Organización Mundial de la Salud (OMS) había fijado el año 2010 como plazo final para erradicar la enfermedad, ante este escenario se ha aplazado hasta 2015.
Hace justo siete años el sarampión parecía casi erradicado en España, con solo dos casos detectados. No obstante, en todo este año se han contabilizado más de 1.300 y, en algunas zonas de Europa, como Francia, se han registrado incluso muertes por la enfermedad. Otros afectados han desarrollado graves complicaciones asociadas. La alerta es patente, dado que se achaca esta reincidencia a la falta de vacunación de una gran cantidad de niños, motivada por ideologías en contra de las inmunizaciones, no solo por parte de las personas que carecen de recursos.
En 2011, España lleva contabilizados casi cinco veces más casos de sarampión que durante el año anterior. En algunas comunidades autónomas, como Cataluña o Andalucía, la mayoría son adultos jóvenes que no se habían vacunado. El aumento, en muchos de estos casos, se atribuye a la movilidad geográfica de la población de esta edad: según la Sociedad Española de Vacunología, el 80% de los viajeros españoles a países de riesgo no se vacuna. Una situación parecida ocurre en otros países de Europa, como Francia, donde se han registrado incluso algunos fallecimientos provocados por la enfermedad. Si bien la Organización Mundial de la Salud (OMS) había fijado el año 2010 como plazo final para erradicar la enfermedad, ante este escenario se ha aplazado hasta 2015.
viernes, 15 de julio de 2011
Qué llevar a un viaje con bebés y niños: lo justo y necesario
Cuando vamos a hacer un viaje con niños o irnos de vacaciones podemos sucumbir a la tentación de llevar demasiadas cosas. Sin embargo, dependiendo del destino y del medio de transporte hay cosas que nos van a ser imprescindibles, pero siempre con la premisa básica de llevar lo justo y necesario.
De viaje
Lo que debemos preparar para el viaje dependerá mucho del tiempo de transporte, del medio que usaremos y de la edad del niño.
Lo primero a tener en cuenta es la comida de nuestro hijo. Si es un bebé que toma exclusivamente el pecho, la comida la tenemos resuelta. Si nuestro hijo toma biberón hay que contar con llevar en un botecito bien cerrado la leche en polvo y prever tener agua de botella adecuada y pensar donde calentaremos la leche.
Si ya toma sólidos es sencillo darles durante el trayecto alimentos que no necesiten preparación previa ni ser calentados, como un plátano o galletas, pero, si el niño toma papillas, deberíamos tenerlas ya hechas y en buena conservación. Si les damos potitos, es el momento de ponerlos en la bolsa. Yo siempre aconsejo poner algo de más y cierta variedad, por si precisamente el niño ese día rechaza algún alimento concreto o se nos cae la comida.
De viaje
Lo que debemos preparar para el viaje dependerá mucho del tiempo de transporte, del medio que usaremos y de la edad del niño.
Lo primero a tener en cuenta es la comida de nuestro hijo. Si es un bebé que toma exclusivamente el pecho, la comida la tenemos resuelta. Si nuestro hijo toma biberón hay que contar con llevar en un botecito bien cerrado la leche en polvo y prever tener agua de botella adecuada y pensar donde calentaremos la leche.
Si ya toma sólidos es sencillo darles durante el trayecto alimentos que no necesiten preparación previa ni ser calentados, como un plátano o galletas, pero, si el niño toma papillas, deberíamos tenerlas ya hechas y en buena conservación. Si les damos potitos, es el momento de ponerlos en la bolsa. Yo siempre aconsejo poner algo de más y cierta variedad, por si precisamente el niño ese día rechaza algún alimento concreto o se nos cae la comida.
jueves, 14 de julio de 2011
Cómo enseñarles nutrición a sus hijos, nutrición infantil.
Los niños se motivan a aprender sobre el mundo que les rodea y la alimentación y nutrición pueden ser temas interesantes de conversación para sus hijos. Hay un montón derecursosdisponibles para ayudar en la discusión de los alimentos saludables y vitaminas.
Muchos de estosrecursosson gratuitos, disponibles para su descarga desde Internet, y provienen de fuentes seguras, usted puede practicar diariamente conversaciones sobre nutrición con sus hijos, vea de que manera simple usted puede integrar esta importante área al conocimiento de sus hijos:
Que sea sencillo. Usted debe medir el nivel de explicación que sea apropiado para su hijo según la edad, la curiosidad y el interés. Un método que es ampliamente utilizado por los profesionales de lasaluda los niños sobre la nutrición es el método, en el que los alimentos se clasifican sobre la base de las luces verdes, amarillas y rojas.
Muchos de estosrecursosson gratuitos, disponibles para su descarga desde Internet, y provienen de fuentes seguras, usted puede practicar diariamente conversaciones sobre nutrición con sus hijos, vea de que manera simple usted puede integrar esta importante área al conocimiento de sus hijos:
Que sea sencillo. Usted debe medir el nivel de explicación que sea apropiado para su hijo según la edad, la curiosidad y el interés. Un método que es ampliamente utilizado por los profesionales de lasaluda los niños sobre la nutrición es el método, en el que los alimentos se clasifican sobre la base de las luces verdes, amarillas y rojas.
miércoles, 13 de julio de 2011
Consejos para la salud dental de niños
Una vez comienzan a aparecer los dientes en la boca de los niños, debe empezar también su cuidado. Teniendo en cuenta ello ofrecemos algunos consejos para la salud dental de niños.
Para aquellos que apenas tienen los primeros dientes, se recomienda sean limpiados con un algodón o paño húmedo. A medida que su número aumenta se debe usar un cepillo de dientes suave y pasta dental especiales para niños, porque los productos para adultos pueden generar manchas en los dientes de los niños por su alto contenido en fluór, en parte debido a que no han aprendido a escupir adecuadamente, manteniendo en su boca cantidades del producto mayores a las necesarias para su limpieza dental.
En cuanto a la primera visita al odontólogo, la Academia Americana de Odontología Pediátrica solía aconsejar que fuera alrededor de los 3 años, sin embargo, teniendo en cuenta que muchos niños ya tienen caries cuando comienzan su etapa escolar, el consejo ha cambiado para hacer esta visita seis meses después de la aparición de los primeros dientes y a más tardar antes de los doce meses de vida.
Para aquellos que apenas tienen los primeros dientes, se recomienda sean limpiados con un algodón o paño húmedo. A medida que su número aumenta se debe usar un cepillo de dientes suave y pasta dental especiales para niños, porque los productos para adultos pueden generar manchas en los dientes de los niños por su alto contenido en fluór, en parte debido a que no han aprendido a escupir adecuadamente, manteniendo en su boca cantidades del producto mayores a las necesarias para su limpieza dental.
En cuanto a la primera visita al odontólogo, la Academia Americana de Odontología Pediátrica solía aconsejar que fuera alrededor de los 3 años, sin embargo, teniendo en cuenta que muchos niños ya tienen caries cuando comienzan su etapa escolar, el consejo ha cambiado para hacer esta visita seis meses después de la aparición de los primeros dientes y a más tardar antes de los doce meses de vida.
martes, 12 de julio de 2011
Alergia a leche y huevos en niños
Las alergias a ciertos alimentos muchas veces pueden ser difíciles de detectar, dado que es necesario ir eliminando alimentos de forma progresiva hasta dar con los que ocasionan molestias. En el caso de los niños, una de las alergias más frecuentes es la alergia a leche y huevos. Según distintos estudios científicos (uno de los más célebres es el llevado a cabo por el prestigioso centro pediátrico que depende de la Universidad Johns Hopkins) la cantidad de casos de alergia a leche y huevos que se va manifestando en la población (niños y jóvenes) parece ser cada vez más alta.
Es necesario considerar que el pronóstico que se hace de los casos de alergia a lácteos en niños pequeños en la actualidad es un poco más grave que el que se hacía hace algunos años. El nivel de incidencia de la alergia a la leche y sus derivados en la población infantil de los Estados Unidos es de un 2 ó 3% (en el caso de alergias a los huevos este nivel desciende a solo el 1 ó 2%).
Es necesario considerar que el pronóstico que se hace de los casos de alergia a lácteos en niños pequeños en la actualidad es un poco más grave que el que se hacía hace algunos años. El nivel de incidencia de la alergia a la leche y sus derivados en la población infantil de los Estados Unidos es de un 2 ó 3% (en el caso de alergias a los huevos este nivel desciende a solo el 1 ó 2%).
lunes, 11 de julio de 2011
Verano con niños, los mejores 5 juegos de verano
Niños, verano y diversión… ¡Todo el verano es sinónimo de vacaciones y diversión! Pero… se me ocurrió hacer una pequeña encuesta entre familias amigas bajo la consigna ¿cuáles son las 5 actividades más divertidas del verano para hacer con los niños?
¿Quieres saber cuáles fueron las más mencionadas? Seguro compartirás opinión o tomarás alguna idea para poner en práctica estos días…
Tanto hamacarse vigorosamente en ágiles columpios como descansar en una hamaca amplia de jardín, meciéndote suavemente con tu bebé en brazos.
Trabajar en el jardín
Son muchas las tareas que puedes compartir con tus hijos y que no llevan riesgo ninguno: por ejemplo mostrarle una de las tantas malas hierbas invasoras y pedirle que las saque. Es como una rara búsqueda del tesoro y plos peques se divierten y mucho.
¿Quieres saber cuáles fueron las más mencionadas? Seguro compartirás opinión o tomarás alguna idea para poner en práctica estos días…
Tanto hamacarse vigorosamente en ágiles columpios como descansar en una hamaca amplia de jardín, meciéndote suavemente con tu bebé en brazos.
Trabajar en el jardín
Son muchas las tareas que puedes compartir con tus hijos y que no llevan riesgo ninguno: por ejemplo mostrarle una de las tantas malas hierbas invasoras y pedirle que las saque. Es como una rara búsqueda del tesoro y plos peques se divierten y mucho.
viernes, 8 de julio de 2011
Depresión en niños y adolescentes
Aunque la depresión tiende a ser un problema psicológico asociada a la adultez, lo cierto es que se trata de un cuadro con una presencia cada vez más importante en niños y adolescentes. La depresión en niños y adolescentes suele estar asociada a problemas emocionales y, en unos pocos casos, puede ser el indicador de distintos trastornos psiquiátricos. Según recientes estudios se estima que la mitad de los niños que padecen depresión en su niñez o adolescencia en la adultez desarrollarán trastorno bipolar o algún otro de los trastornos psiquiátricos más comunes de la actualidad.
La depresión en niños y adolescentes también está ligada a un alto nivel de desadaptación social. Esta desadaptación se puede manifestar como dificultades para completar las tareas escolares, baja autoestima, problemas intrafamiliares, predominancia de un estado de ánimo pesimista y falta de proyectos claros a nivel profesional y laboral (en el caso de los pacientes adolescentes que están próximos a entrar al mundo laboral).
La depresión en niños y adolescentes también está ligada a un alto nivel de desadaptación social. Esta desadaptación se puede manifestar como dificultades para completar las tareas escolares, baja autoestima, problemas intrafamiliares, predominancia de un estado de ánimo pesimista y falta de proyectos claros a nivel profesional y laboral (en el caso de los pacientes adolescentes que están próximos a entrar al mundo laboral).
jueves, 7 de julio de 2011
Alimentos sólidos ¿cómo saber si el bebé está listo?
Alimentos sólidos ¿cómo saber si el bebé está listo? Si bien hay muchos signos sobre los cuales estar atentos en función de que revelan que tu pequeño puede estar listo para comenzar el “viaje” a los alimentos sólidos, su pediatra es quien tiene la úlotima palabra. Enfatizo en ello, pero con gusto compartimos algunas de estas señales.
Probablemente a los tres o cuatro meses de edad, sea cuando se el bebé comienza a sentir que puede necesitar “algo más” que la leche materna o de fórmula. Y te aseguro que se las ingenia para que ello sea evidente para sus padres…
Una de los signos más claros será que tal vez ella o el comience a despertarse más a menudo durante la noche; durante el día dará señales de querer alimentarse con más frecuencia que “siempre” y su saciedad demorará más en llegar. Llegó pues, el momento de preguntar al pediatra si la introducción de alimentos sólidos es oportuna.
Probablemente a los tres o cuatro meses de edad, sea cuando se el bebé comienza a sentir que puede necesitar “algo más” que la leche materna o de fórmula. Y te aseguro que se las ingenia para que ello sea evidente para sus padres…
Una de los signos más claros será que tal vez ella o el comience a despertarse más a menudo durante la noche; durante el día dará señales de querer alimentarse con más frecuencia que “siempre” y su saciedad demorará más en llegar. Llegó pues, el momento de preguntar al pediatra si la introducción de alimentos sólidos es oportuna.
miércoles, 6 de julio de 2011
Los bebés perciben que estamos tristes
Un trabajo publicado recientemente en la Revista Current Biology y realizado por investigadores británicos del King College de Londres afirma que los bebés pueden percibir que estamos tristes.
Para llegar a esta conclusión ha realizado resonancias magnéticas al cerebro de bebés más de 3 meses mientras dormían y estudiaron como reaccionaban sus cerebros ante diferentes sonidos, algunos ambientales y otros procedentes de la voz humana.
Lo más llamativo fue que cuando los investigadores reproducían voces humanas que expresaban tristeza, se activaba una zona de la corteza temporal, pero que no había una reaccion significativa si en vez de llanto o voces tristes los niños escuchaban sonidos como la tos, voces en tono alegre o los sonidos ambientales como el correr del agua de un grifo o unos juguetes golpeándose.
Para llegar a esta conclusión ha realizado resonancias magnéticas al cerebro de bebés más de 3 meses mientras dormían y estudiaron como reaccionaban sus cerebros ante diferentes sonidos, algunos ambientales y otros procedentes de la voz humana.
Lo más llamativo fue que cuando los investigadores reproducían voces humanas que expresaban tristeza, se activaba una zona de la corteza temporal, pero que no había una reaccion significativa si en vez de llanto o voces tristes los niños escuchaban sonidos como la tos, voces en tono alegre o los sonidos ambientales como el correr del agua de un grifo o unos juguetes golpeándose.
martes, 5 de julio de 2011
Homeopatía en Recién Nacidos
Es algo frecuente que los padres primerizos se preocupen ante cualquier alteración de su recién nacido. Muchos de ellos confían en los productos homeopáticos para resolver estas pequeñas patologías que padecen los bebés. La doctora Nieves López Gómez, médico general y homeópata en Guadalajara, explica cuales son las utilidades de la homeopatía en este sentido.
Homeopatía en Bebés
La homeopatía puede empezar a suministrarse en bebés desde el momento en que llegan al mundo. Se trata de un tipo de medicina muy fácil de usar, cuya presentación en estos casos es en gránulos que deben diluirse en unas cantidades específicas de agua mineral. Una vez realizada la mezcla, se administra al niño por medio de una jeringuilla.
Aplicaciones en Cólicos
La homeopatía resulta muy efectiva a la hora de tratar cólicos del lactante. Lo cierto es que suele haber mucha controversia a la hora de definir la causa de estos cólicos, pero la experiencia permite apuntar que se trata de unos espasmos intestinales o contracciones de la musculatura lisa del intestino. Su origen también puede estar en causas emocionales porque el bebé sea un niño nervioso o intranquilo. Incluso el nerviosismo de los padres influye en el bebé ya que éste lo siente y lo adquiere. Otro de los motivos puede estar relacionado con la inmadurez del sistema digestivo o con la dificultad de digerir algún alimento como las proteínas lácteas. De todas formas hay que tener claro que los cólicos no son una enfermedad sino un estado transitorio que, como su nombre indica, pasa. Los cólicos suelen sobrevenir a partir de las 19 horas, haciéndose más notorios por la noche, cuando el niño no puede dormir y no deja de llorar.
Homeopatía en Bebés
La homeopatía puede empezar a suministrarse en bebés desde el momento en que llegan al mundo. Se trata de un tipo de medicina muy fácil de usar, cuya presentación en estos casos es en gránulos que deben diluirse en unas cantidades específicas de agua mineral. Una vez realizada la mezcla, se administra al niño por medio de una jeringuilla.
Aplicaciones en Cólicos
La homeopatía resulta muy efectiva a la hora de tratar cólicos del lactante. Lo cierto es que suele haber mucha controversia a la hora de definir la causa de estos cólicos, pero la experiencia permite apuntar que se trata de unos espasmos intestinales o contracciones de la musculatura lisa del intestino. Su origen también puede estar en causas emocionales porque el bebé sea un niño nervioso o intranquilo. Incluso el nerviosismo de los padres influye en el bebé ya que éste lo siente y lo adquiere. Otro de los motivos puede estar relacionado con la inmadurez del sistema digestivo o con la dificultad de digerir algún alimento como las proteínas lácteas. De todas formas hay que tener claro que los cólicos no son una enfermedad sino un estado transitorio que, como su nombre indica, pasa. Los cólicos suelen sobrevenir a partir de las 19 horas, haciéndose más notorios por la noche, cuando el niño no puede dormir y no deja de llorar.
lunes, 4 de julio de 2011
Alergias niños, cuidados especiales en verano
Un trastorno que parece menor, pero puede llegar a ser una verdadera complicación a tal punto de arruinar por completo un tiempo de juego, descanso y mucha diversión como es el verano. Todo el tiempo pensamos e incentivamos las actividades al aire libre ya que son innumerables las ventajas, pero la clave es prevenir los inconvenientes, entre ellos, las alergias.
El día menos pensado comienzan los estornudos, la garganta inflamada, la comezón en la piel entre otros síntomas. Pero lo primero es determinar (siguiendo los consejos de tu médico) cuán vulnerable es tu hijo a este problema, pues realmente puede darse que hayan madres y niños que no tienen idea de qué estamos hablando, pues tienen la fortuna de no padecer este problema.
El día menos pensado comienzan los estornudos, la garganta inflamada, la comezón en la piel entre otros síntomas. Pero lo primero es determinar (siguiendo los consejos de tu médico) cuán vulnerable es tu hijo a este problema, pues realmente puede darse que hayan madres y niños que no tienen idea de qué estamos hablando, pues tienen la fortuna de no padecer este problema.
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