Masajes shantala en bebes

   
El masaje terapéutico originario de la India es conocido como shantala. Este masaje es para bebes pequeños el cual tiene diversos beneficios para la salud.

El masaje shantala en bebes son:

-ayuda a tranquilizar a los niños
-reduce la irritabilidad
-favorece el sueño
-estimula los sentidos
-estimula la motricidad
-ayuda a activar el sistema nervioso, respiratorio, digestivo y circulatorio
-estimula el cerebro
-calman el dolor
-reduce los cólicos en los bebes
-previene el estreñimiento
-ayuda a tratar malestares como fiebre y diarreas
-fortalece los músculos de las extremidades

Los niños españoles salen del colegio más tarde que la mayoría de europeos

Los niños españoles salen más tarde del colegio que la mayoría de europeos

En la mayor parte de los países la jornada escolar termina en la franja horaria entre las 13.30 y 15.00.

Los niños españoles salen más tarde del colegio que la mayoría de los alumnos de los países europeos, acabando a las cinco de la tarde, horario al que solo se acerca Italia.

Esta es una de las principales conclusiones del estudio realizado por la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios en España, que ha comparado los horarios escolares en diversos países de la UE.

Running para niños

En este artículo solucionamos las dudas más frecuentes y te damos todas las claves para la iniciación al running de los más pequeños. No lo dudes y juega a correr con los niños.

 ¿A que edad puede empezar a correr mi hijo?

Los niños aprenden casi antes a correr que a andar. Es casi imprescindible que corra, ¡un niño que corre está lleno de vida! Otra cosa es entrenar de una forma rigurosa. Nuestro consejo es que nunca antes de 12 años, y mejor si cuando ya han cumplido los 14.

Hasta esa edad, lo mejor para que sean buenos corredores en el futuro es precisamente que no sean runners de niños. La clave es que hagan el deporte más variado posible: de gimnasia a natación pasando por el fútbol y por cualquier otra actividad por la que se sienta atraídos. El problema ahora somos los padres que somos enamorados del deporte… y de nuestro hijos. Pensamos que tenemos un campeón en la familia y eso nos lleva a quemarlo antes de tiempo. No por mucho madrugar, el corredor amanece más temprano.

    ¿Pero no se quemará mi niño?

Seguridad escolar, el ABC

Los niños pasan muchas horas en el colegio, una actividad que forma parte del día a día, y que no está exenta de riesgos. La idea es que tanto los padres, familiares cercanos, como educadores y los mismos estudiantes, los conozcan, sepan cómo prevenir, y mantener seguros a sus hijos tanto dentro como fuera de la escuela.

El viaje o traslado

Si se va al colegio a pie, habrá que asegurarse de hacerlo por un camino seguro. De hecho, los niños tienen un mayor riesgo de sufrir lesiones como peatones. Deberán prestar atención a por dónde van, cómo y especial cuidado al cruzar. Es recomendable que lo hagan siempre en compañía de un adulto, pero sucede que a veces cuando son algo mayores, y viven cerca, van solos o con otros pares.

El colesterol en los niños

Los niños suelen resultar ajenos a los exámenes de colesterol en sangre, debido a que los niveles de esta sustancia se incrementan en el organismo junto a la edad. Sin embargo, los hábitos de vida han cambiado y los pequeños como los adultos, pueden tener hipercolesterolemia. Por eso es importante tener en cuenta el colesterol en los niños.

Valores de colesterol según edad

Con la edad se incrementan los valores de colesterol en sangre y por ende, los valores considerados normales a los 5 años serán notablemente diferentes a aquellos considerados normales 20 años después. Así, el recién nacido tiene una colesterolemia promedio de 70 mg/dl, mientras que a los 6 meses de vida ya se eleva a 134 mg/dl  y al llegar a la vida adulta, este valor promedio ronda los 190 mg/dL.

La asistencia a guarderías es la principal causa de sibilancias recurrentes en niños pequeños

La asistencia a guarderías es la principal causa de sibilancias (pitos) recurrentes en niños durante sus primeros años de vida, según los expertos reunidos este sábado durante el XXXVIII Congreso de la Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergología y Asma Pediátrica (SEICAP), celebrado en Madrid.

"Las sibilancias son uno de los problemas más frecuentes en lactantes y un motivo muy habitual de consulta, visitas a urgencias e ingresos hospitalarios, lo que perjudica la calidad de vida de estos niños, tiene un gran impacto sobre los costes sanitarios y condiciona la aparición de asma en un futuro", asegura el doctor Javier Pellegrini, vicepresidente de la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP), que ha participado en el congreso.

¿Qué son los "pitos"?

Enseñarle a un hijo a higienizarse y vestirse

Tu hijo ya no es tan bebé y empieza a crecer. Entre los 3 a 5 años, sus nuevas habilidades empiezan a aparecer y es tu deber como padre o madre ayudarle a desarrollarlas. Enséñale a lavarse las manos, a lavarse los dientes solito, a vestirse y desvestirse, a atarse los zapatos y la chaqueta, son algunas de ellas. Vamos a conocer algunos tips para enseñarle a un hijo a higienizarse y vestirse sin invadir su espacio ni hacérselo todo.

Cómo inculcar el hábito de higienizarse diariamente

Para que tu hijo aprenda los hábitos básicos para tener una buena higiene, tienes que:

    Acostumbrar a tu hijo a bañarse como una rutina. Déjale en el baño todo los productos necesarios para su higiene y quita de su alcance aquellos que puedan ser peligrosos. Enséñale para qué sirve cada producto y las proporciones que debe usar, por ejemplo, al colocarle un poco de champú en la palma de su manito.

Dermatitis atópica en bebés

Pensábamos que las manchas que mostraba nuestro niño eran los signos de una urticaria pero la visita al pediatra nos sacó del error y según nos dijo, lo que tenía era algo llamado Dermatitis atópica.

No deja de ser una afección de la piel que, como la urticaria, se caracteriza por manchas, eccemas y enrojecimiento de ciertas partes de la piel del bebé. Si el bebé no llega a los dos años de edad, la dermatitis atópica se manifiesta especialmente en cuero cabelludo, manos, pies y piernas.

Lo raro (también nos lo pareció al pensar que podía ser urticaria) es que no parece mostrar picores, que son otros de los síntomas de la afección. Al menos, no le vemos que vaya como un desesperado a frotarse las zonas con manchas, aunque sí le hemos visto alguna herida en una pierna, probablemente hecha al frotarse con las uñas del pie contrario.

Una mascota aumenta la autoestima de los niños

Muchas familias desean incorporar una mascota a su hogar. Si tú perteneces a una de ellas y has decidido que el momento llegó, debes considerar que tanto un perro como un gato brindan muchos beneficios, principalmente a los niños, por ello debemos darles las condiciones óptimas para que vivan tranquilos, así como una alimentación adecuada y específica a sus necesidades.

En la actualidad, la relación entre los humanos y las mascotas es cada vez más estrecha, ya que éstas se han convertido en parte importante de la familia. Tener un animal de compañía es una herramienta importante de apoyo social con beneficios físicos y psicológicos en los niños.

Pautas para que los niños aprendan a comer bien

Si eres madre o padre, y estás teniendo ciertos inconvenientes para que tu pequeño coma bien, en horario y cantidad adecuada, entonces sigue leyendo que compartiremos algunas pautas a tener en cuenta.

*Será importante educar a los niños, desde pequeños, sobre los hábitos de la mesa: que se sienten y permanezcan allí durante la comida respetando horarios, el indicarles cómo utilizar los cubiertos, y que aprendan a ser independientes, gradualmente, para ingerir sus alimentos, son puntos claves.

Algo a evitar: que se juegue con la comida. Lo ideal es que el menor se acostumbre a abocarse a comer cuando es la hora, y que no se distraiga.

*En este mismo sentido, se deberá evitar la televisión ya que no sólo distraerá sino que también afectará la comunicación familiar.

Obviamente, todo esto llevará su tiempo de aprendizaje y adaptación para el niño, pero será importante que los padres sean perseverantes y, claro, consistentes, que eduquen también a a través del ejemplo, haciendo ellos mismos lo que quieran inculcar en sus hijos.

Caspa en los bebés o costra láctea

Muchas mamás se preocupan porque su bebé tiene un poquito de caspa. Esta caspa es conocida como costra láctea del bebé y por lo general se cae sola con el paso de los días.

La costra láctea se reconoce porque son unas escamitas pequeñas que se forman en el cuero cabelludo; es posible que notes un enrojecimiento en esta zona y que se empiecen a formar costras de color amarillo o marrón.

La costra láctea no produce dolor en el bebé y es muy común. Si tu bebé presenta este tipo de caspa y te preocupa que con el paso de los días no desaparece, puedes consultar con el médico qué productos puedes aplicarle para mejorar su aspecto.

Causas de la costra láctea

A mi hijo le han diagnosticado diabetes

Es muy fácil saber si un niño tiene diabetes. El niño empieza hacer pipí por la noche, a beber mucha agua, a estar cansado, a comer mucho pero adelgaza, describe la Dra. Angela Ferrer, endocrinóloga pediátrica. Antaño los niños con diabetes no diagnosticados ingresaban en el hospital en coma. Ahora el pediatra realiza las pruebas y con los resultados de manera rápida confirma o descarta la diabetes.

Dos tipos de diabetes distintos

La Dra. Ferrer comenta que la diabetes del niño no tiene nada que ver con la diabetes del adulto. El tipo I, llamado infantil, se puede presentar hasta los 30 años y, la del adulto, la tipo II puede manifestarse ya en la adolescencia en pacientes con una obesidad importante.

Niños inquietos una amenaza

¿Tu hijo tiene problemas de conducta, se distrae demasiado y es exageradamente inquieto? Quizá pueda presentar el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), una de las patologías más frecuentes en la consulta pediátrica neuropsiquiátrica.

Se define como un trastorno neurobiológico de origen genético que se caracteriza por tres síntomas básicos: inatención, hiperactividad e impulsividad, los cuales tienen fuerte impacto sobre los procesos de adaptación del niño a su medio ambiente.

Factores de riesgo

Los que favorecen la presencia de este trastorno son: tabaquismo materno, bebés prematuros, tener un padre o una madre que haya presentado TDAH. Cabe mencionar que no existen factores sociales, económicos, dietéticos, religiosos, de raza o altitud que predispongan a este padecimiento: se presenta a nivel mundial.

Inatento, hiperactivo o impulsivo

Mi hijo tiene piojos

Tener piojos es común en algún momento de la infancia; no hay nada más molesto para el pequeño que sentir las picaduras, la comezón y la sensación de los piojos desplazándose por su cabeza, ni nada más inquietante para la madre que pensar cómo eliminarlos.

Los piojos son unos pequeños insectos que se alimentan de la sangre del cuero cabelludo y pueden pasar de una cabeza a otra con facilidad, especialmente entre los niños, cuando tienen mucho contacto. Las liendres son los huevos de las hembras, que se fijan en el pelo, son de color blanco y tardan unos 15 días en desarrollarse.

Esquizofrenia en la infancia

Bajo el diagnóstico de esquizofrenia (o de psicosis en general) se suelen calificar distintos tipos de cuadros clínicos. De hecho, las esquizofrenias aparecidas antes de los 5 años tienen rasgos extremadamente comunes con el autismo, y solamente una evolución posterior, con la aparición de síntomas psicóticos propiamente dichos, permitirá un diagnóstico de certeza. De hecho, antes de los 3 años, el diagnóstico diferencial es muy improbable.

En el DSM-IV no existe un epígrafe para esquizofrenia infantil. Tal y como sucede en los trastornos depresivos hemos de referirnos a los criterios diagnósticos del adulto. Lo cierto es que, con la edad, el diagnóstico de esquizofrenia y de autismo se perfilan mucho mejor. El autismo suele acontecer antes de los 3 años, en tanto que las psicosis esquizofrénicas infantiles, cuánto mayor es el niño, más se parecen a las esquizofrenias de los adultos.

Los criterios diagnósticos para el diagnóstico de esquizofrenia exigen la presencia de al menos dos síntomas psicóticos, entendiendo como tales las ideas delirantes, las alucinaciones, la incoherencia asociativa, la conducta catatónica y la afectividad embotada o inapropiada.

Los mejores consejos para prevenir el sobrepeso

El estudio realizado a nivel europeo IDEFICS trató de realizar una evaluación internacional de problema de la obesidad en niños. El enfoque del estudio estaba centrado en los riesgos y  consecuencias del sobrepeso y obesidad en niños. Más allá de la propia investigación, IDEFICS ofreció actividades de promoción de la salud y prevención de la obesidad en escuelas y guarderías.

Los mejores consejos para prevenir el sobrepeso

El informe mostró que aproximadamente uno de cada cinco niños tiene sobrepeso u obesidad. En general, las niñas europeas son más dadas a sufrir de sobrepeso que los niños. Entre los países donde se realizó el estudio, la prevalencia de niños obesos se centraba en la zona sur de Europa con respecto a la parte Norte de Europa. Este hecho coincidía con una mayor frecuencia de comer mientras se ve la televisión en la parte sur de Europa con respecto a la parte norte.