Tal vez habéis recibido, cómo yo, un viral muy emocionante de Whatsapp con una bella de historia sobre Thomas Edison y su madre. Una anécdota que ha surcado las redes sociales de móvil en móvil y sobre la que nos hemos preguntado qué hay de verdad y nos ha inspirado para investigar sobre los genios y la escuela. Os la contamos:
Dicen que un día Thomas Edison, el que fue uno de los inventores más grandes del siglo, llegó a casa y le dio a su mamá una nota. Él le dijo a ella."Mi maestro me dio esta nota y me dijo que sólo se la diera a mi madre." Los ojos de su madre estaban llenos de lágrimas cuando ella leyó la carta que le trajo su hijo. En voz alta la leyó a su hijo:
"Su hijo es un genio, esta escuela es muy pequeña para él y no tenemos buenos maestros para enseñarlo, por favor enséñele usted".
sábado, 31 de octubre de 2015
miércoles, 28 de octubre de 2015
Yoga, una opción saludable contra el estrés infantil
Relajarse también es cosa de niños. ¿O es que ellos no son víctimas de las prisas, el estrés y la presión del curso escolar? Es más, eliminar los síntomas de ansiedad que puedan tener los más pequeños es vital para su desarrollo.
Y para conseguirlo no hay nada mejor que el yoga. De hecho, cada vez son más las 'celebrities' que lo practican junto a sus hijos, como Gisele Bündchen o Hilaria Baldwin, que no han dudado en compartirlo a través de sus redes sociales.
Esta actividad no solo ayuda a descansar la mente, sino también a destensar el cuerpo. El control de la respiración, unido a una serie de posturas con las que, además, se mejora la flexibilidad (más fácil de trabajar en edades tempranas) favorece un estado de relajación, concentración y paz propio de la meditación.
Y para conseguirlo no hay nada mejor que el yoga. De hecho, cada vez son más las 'celebrities' que lo practican junto a sus hijos, como Gisele Bündchen o Hilaria Baldwin, que no han dudado en compartirlo a través de sus redes sociales.
Esta actividad no solo ayuda a descansar la mente, sino también a destensar el cuerpo. El control de la respiración, unido a una serie de posturas con las que, además, se mejora la flexibilidad (más fácil de trabajar en edades tempranas) favorece un estado de relajación, concentración y paz propio de la meditación.
lunes, 26 de octubre de 2015
Mi hijo tiene TDAH
no podéis olvidar como padres que tenéis que valorarle como la persona que es, con sus virtudes y defectos, y no por lo que consigue…
Detrás de un niño diagnosticado de TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) hay una historia que para muchos es desconocida. Una historia poco amable que gira entorno a un cúmulo de dificultades cotidianas constantes, tanto con su familia, amigos, compañeros de clase o profesores. Y junto a estos niños con TDAH, hay unos padres muchas veces desconcertados, perdidos, preocupados y angustiados que comparten con ellos ese camino y conviven con ellos en esa historia de dificultades.
La culpabilidad del TDAH
Ser padre no es sencillo, y en estos casos en los que se añade un trastorno, es frecuente que se generen muchas dudas y sentimientos contradictorios sobre las causas, el diagnóstico, el tratamiento, las ayudas que deben darle… ¿Hemos sido nosotros los culpables de los problemas de nuestro hijo? ¿Hemos contribuido de alguna forma para que estas dificultades se hayan mantenido en el tiempo? Estas y otras muchas preguntas son frecuentes entre los padres y la incertidumbre ante esta situación les hace cambiar constantemente la forma de actuar con su hijo. Se dejan llevar por consejos de familiares, conocidos, amigos o lo que encuentran cuando buscan por su cuenta. Un desconcierto total.
Detrás de un niño diagnosticado de TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) hay una historia que para muchos es desconocida. Una historia poco amable que gira entorno a un cúmulo de dificultades cotidianas constantes, tanto con su familia, amigos, compañeros de clase o profesores. Y junto a estos niños con TDAH, hay unos padres muchas veces desconcertados, perdidos, preocupados y angustiados que comparten con ellos ese camino y conviven con ellos en esa historia de dificultades.
La culpabilidad del TDAH
Ser padre no es sencillo, y en estos casos en los que se añade un trastorno, es frecuente que se generen muchas dudas y sentimientos contradictorios sobre las causas, el diagnóstico, el tratamiento, las ayudas que deben darle… ¿Hemos sido nosotros los culpables de los problemas de nuestro hijo? ¿Hemos contribuido de alguna forma para que estas dificultades se hayan mantenido en el tiempo? Estas y otras muchas preguntas son frecuentes entre los padres y la incertidumbre ante esta situación les hace cambiar constantemente la forma de actuar con su hijo. Se dejan llevar por consejos de familiares, conocidos, amigos o lo que encuentran cuando buscan por su cuenta. Un desconcierto total.
viernes, 23 de octubre de 2015
Cómo fortalecer las defensas de nuestro bebé
El sistema inmunitario de los bebés madura lentamente desde el nacimiento. El contacto con los diferentes virus y bacterias del ambiente, las vacunaciones y la lactancia materna se encargarán de ir haciéndolo cada vez más fuerte.
El correcto funcionamiento del sistema inmune depende básicamente de tres factores: el ambiente, la alimentación y la salud emocional del niño o del adulto. Un niño mal alimentado o en un ambiente tóxico o bien con un serio problema emocional tendrá mayor probabilidad de enfermar. Por tanto, conviene desmitificar todo el mercado de productos naturales o sintéticos que prometen un sistema inmune más fuerte: complementos alimenticios, vitaminas, jalea real… De nada servirá atiborrarse de ellos si no cuidamos los pilares básicos que garantizan una buena salud.
Lactancia materna prolongada para fortalecer las defensas
El correcto funcionamiento del sistema inmune depende básicamente de tres factores: el ambiente, la alimentación y la salud emocional del niño o del adulto. Un niño mal alimentado o en un ambiente tóxico o bien con un serio problema emocional tendrá mayor probabilidad de enfermar. Por tanto, conviene desmitificar todo el mercado de productos naturales o sintéticos que prometen un sistema inmune más fuerte: complementos alimenticios, vitaminas, jalea real… De nada servirá atiborrarse de ellos si no cuidamos los pilares básicos que garantizan una buena salud.
Lactancia materna prolongada para fortalecer las defensas
jueves, 22 de octubre de 2015
Hiperactividad infantil, ¿cómo identificarla?
Desde 2007, uno de cada diez niños ha sido diagnosticado con trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en EE.UU. Investigadores pediatras de Escuela de Medicina de Universidad de Indiana no encuentran relación causal entre consumo de azúcar y TDAH.
¿Está su hijo en constante movimiento, habla incesantemente o tiene problemas para concentrarse? Si su respuesta es afirmativa, su hijo podría tener el trastorno de déficit de atención e hiperactividad o TDAH.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos (NIMH, por sus siglas en inglés), el TDAH es un trastorno mental común que afecta, principalmente, a niños entre las edades de 3 y 6 años y que puede continuar en la adolescencia e incluso, en la edad adulta.
¿Está su hijo en constante movimiento, habla incesantemente o tiene problemas para concentrarse? Si su respuesta es afirmativa, su hijo podría tener el trastorno de déficit de atención e hiperactividad o TDAH.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos (NIMH, por sus siglas en inglés), el TDAH es un trastorno mental común que afecta, principalmente, a niños entre las edades de 3 y 6 años y que puede continuar en la adolescencia e incluso, en la edad adulta.
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