Científicos de la Universidad de Tel Aviv en Israel han visto que los niños pequeños que sufren terrores nocturnos y se someten una terapia cognitiva logran reducir sus problemas de conducta derivados de su falta de sueño, según los resultados publicados en la revista 'Sleep Medicine'.
El estudio incluyó a 90 niños de 4 a 6 años con terrores graves y persistentes que le influyen en su día a día y les generan un estrés considerable, tanto a ellos como a sus familias. Este problema suele afectar a alrededor del 10 por ciento de la población infantiles, y son mucho más discapacitantes que las pesadillas que de forma esporádica despiertan a los menores de vez en cuando.
Los investigadores asignaron aleatoriamente a los niños a dos grupos, de los que unos se sometieron a una terapia cognitivo-conductual que incluía un juego estructurado con sus padres diseñado para manejar situaciones difíciles. El otro grupo recibió una terapia que incluía algunos juegos con los padres pero ninguna guía sobre cómo manejar los problemas del sueño.
lunes, 16 de enero de 2017
viernes, 13 de enero de 2017
La fiebre en bebés y niños de 0 a 36 meses
El aumento de la temperatura corporal es un signo de alerta, que no de alarma, de que muy probablemente está iniciándose una infección, casi siempre sin consecuencias, en la que la propia fiebre actuará como mecanismo de defensa. Este síntoma suele ser motivo de gran preocupación para los padres, que adoptan una actitud agresiva hacia dicho síntoma. Pero la fiebre por sí misma raras veces es perjudicial y siempre es consecuencia de algo. Es competencia del médico intentar descubrir de qué y tratarlo.
La temperatura corporal
La temperatura corporal normal es la expresión de la energía en forma de calor que el organismo produce durante su metabolismo. Puede variar de una persona a otra y oscilar según el momento en que se tome: es más alta después del ejercicio físico, si hay excesivo calor ambiental, tras las comidas o en las últimas horas de la tarde. También es diferente según el lugar en que se mida: la temperatura de la axila es 1.0° más baja que la rectal, pues el cuerpo está más fresco en la superficie que en su interior.
La temperatura corporal
La temperatura corporal normal es la expresión de la energía en forma de calor que el organismo produce durante su metabolismo. Puede variar de una persona a otra y oscilar según el momento en que se tome: es más alta después del ejercicio físico, si hay excesivo calor ambiental, tras las comidas o en las últimas horas de la tarde. También es diferente según el lugar en que se mida: la temperatura de la axila es 1.0° más baja que la rectal, pues el cuerpo está más fresco en la superficie que en su interior.
jueves, 12 de enero de 2017
¿Por qué es tan importante que los niños sepan sobreponerse a sus frustraciones?
Un modelo educativo sobreprotector o muy exigente hace que el niño reduzca su habilidad para enfrentarse a los problemas cotidianos
Marcarles límites, ayudarles a expresar sus emociones y a desarrollar su creatividad son algunas de las claves
'Hay niños que saben usar una tableta pero nunca han hecho una voltereta'
No cabe duda de que cada padre quiere lo mejor para su hijo, y una de las cosas más importantes para su felicidad y su futuro es que sean capaces de reaccionar ante sus desilusiones, que sean tolerantes a su propia frustración porque, lo quieran o no, éstas forman parte de la vida, y los acompañarán durante todo el camino. Por ello, es importante que se hagan fuertes ante la adversidad y que sepan reponerse de las cosas que no salen siempre como uno espera.
Marcarles límites, ayudarles a expresar sus emociones y a desarrollar su creatividad son algunas de las claves
'Hay niños que saben usar una tableta pero nunca han hecho una voltereta'
No cabe duda de que cada padre quiere lo mejor para su hijo, y una de las cosas más importantes para su felicidad y su futuro es que sean capaces de reaccionar ante sus desilusiones, que sean tolerantes a su propia frustración porque, lo quieran o no, éstas forman parte de la vida, y los acompañarán durante todo el camino. Por ello, es importante que se hagan fuertes ante la adversidad y que sepan reponerse de las cosas que no salen siempre como uno espera.
martes, 10 de enero de 2017
¿La fiebre hace crecer a los niños?
Suena a leyenda de abuela, pero tiene base científica.
Es una de esas cosas que repiten las abuelas y que se nos quedan incrustadas en el cerebro, aunque no tengamos muy claro si no es más que una 'leyenda urbana' abuelil. Pero en eso de que los niños crecen cuando tienen fiebre hay algo de base científica.
En realidad, los adultos más altos no son los que pasaron por más procesos febriles en su infancia, ya que la altura viene determinada por causas genéticas y está también condicionada por la alimentación o el entorno. Las personas crecemos hasta los 18 o los 20 años, sin importar mucho cuántas veces hayamos estado enfermos.
Es una de esas cosas que repiten las abuelas y que se nos quedan incrustadas en el cerebro, aunque no tengamos muy claro si no es más que una 'leyenda urbana' abuelil. Pero en eso de que los niños crecen cuando tienen fiebre hay algo de base científica.
En realidad, los adultos más altos no son los que pasaron por más procesos febriles en su infancia, ya que la altura viene determinada por causas genéticas y está también condicionada por la alimentación o el entorno. Las personas crecemos hasta los 18 o los 20 años, sin importar mucho cuántas veces hayamos estado enfermos.
lunes, 9 de enero de 2017
Los malos hábitos posturales de niño pueden provocar lesiones permanentes
La espalda sufre mucho cuando se pasan tantas horas sentado en una posición inadecuada o al portando excesivo peso de manera incorrecta.
Según los Dres. José Luis González López, Óscar Riquelme y Luis Esparragoza, que conforman el equipo de la Unidad de la Columna del Hospital Nisa Pardo de Aravaca, el porcentaje de pacientes que acude a este servicio por problemas de espalda debido a malos hábitos posturales es muy elevado, y en particular, en el caso de los niños la cifra alcanza el 30%.
Las malas posturas influyen sobre la espalda de los niños, ya que al ser organismos en pleno crecimiento, lo que en principio es un vicio postural, acaba convirtiéndose en defecto estructural. Y es entonces donde aparecen los problemas y lesiones que requieren tratamiento y cuidados médicos.
Según los Dres. José Luis González López, Óscar Riquelme y Luis Esparragoza, que conforman el equipo de la Unidad de la Columna del Hospital Nisa Pardo de Aravaca, el porcentaje de pacientes que acude a este servicio por problemas de espalda debido a malos hábitos posturales es muy elevado, y en particular, en el caso de los niños la cifra alcanza el 30%.
Las malas posturas influyen sobre la espalda de los niños, ya que al ser organismos en pleno crecimiento, lo que en principio es un vicio postural, acaba convirtiéndose en defecto estructural. Y es entonces donde aparecen los problemas y lesiones que requieren tratamiento y cuidados médicos.
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