¿Por qué es importante el deporte en los niños? ¿En que los beneficia?

Practicar deportes ofrece a los niños más de beneficios simplemente físicos, también mentales. Los deportes normalmente ayudan a los niños académicamente y socialmente también. Los beneficios son los mismos independientemente de si su hijo realmente se destaca en el deporte o no. Aunque si son realmente buenos que probablemente van a querer seguir jugando cuando sean mayores.

Si su hijo no es lo suficientemente bueno para jugar competitivamente en un equipo de la escuela intentará esforzarse, o el deporte será para él una plataforma donde hacer amigos y aprender diferentes habilidades.

    Practicar deportes es divertido. Le da a su hijo algo que hacer y un grupo al que pertenecer que tiene los mismos objetivos e intereses.

    Realizar deportes ayuda a aliviar el estrés, y distenderse de las tareas y problemas cotidianos.

    Los deportes les enseñan a los niños que trabajando en equipo se pueden lograr grandes objetivos.

    Los niños aprenden que no se siempre se puede ganar, y les ayuda a seguir adelante y no decepcionarte antes las derrotas.

    Proporcionando la sabiduría y ánimo, los entrenadores pueden ser muy buenos modelos a seguir. La relación que los niños desarrollen con su entrenador es muy importante y puede enseñarles muchas cosas. Un entrenador o dirigente Positivo ayuda a unir al equipo y afianzar la confianza, y ofrece a los niños las herramientas adecuadas para esforzarse académica y físicamente.

    Además ayuda a prevenir el sobrepeso, ayuda a que los niños matengan un buen estado en general. Ayuda al buen funcionamiento de los diferentes órganos, desde el corazón el sistema óseo, el sistema respiratorio, ayuda a mantener el bien ánimo. Los niños descansarán más relajados y descargarán todas las tensiones.

    Es una buena alternativa de ocio sano, donde apreciarán los deportes, la vida al aire libre, alejando el sedentarismo y las computadoras u otras alternativas lúdicas sedentarias.

Via cuidandolasalud.com