Un tercio de los escolares hacen menos deporte del recomendado

    Solo un 43% de los escolares entre 6 y 18 años realiza cinco o más horas de actividad físico-deportiva a la semana.
    Según la OMS, los niños deben practicar al menos 60 minutos diarios de actividad de moderada a vigorosa intensidad.
    Entre los 16 y 18 años sólo la mitad de los chavales hace deporte.

El ejercicio físico es fundamental para una vida saludable, especialmente cuando se está en edades de formación y desarrollo. Pero los escolares españoles suspenden esta asignatura. Más allá de la práctica en los colegios, lo cierto es que más de un tercio de los escolares hacen menos deporte del recomendado.

Según el estudio 'Hábitos deportivos de la población escolar en España', solo un 43% de los escolares entre 6 y 18 años realiza cinco o más horas de actividad físico-deportiva a la semana. El dato refleja que esta práctica no alcanza los niveles óptimos de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS).

El estudio, presentado en el Consejo Superior de Deportes, confirma que un 35% realiza menos de dos horas semanales, cifra inferior a la recomendada por la OMS. Según esta organización, los niños deben practicar al menos 60 minutos diarios de actividad de moderada a vigorosa intensidad.
Datos aún peores

Este mismo año, un estudio de la Asociación Española de Pediatría (AEP) era mucho más pesimista. Según sus datos, más del 90% de los adolescentes españoles no practican el ejercicio recomendado (al menos una hora de actividad física moderada) y un 25% no realiza ningún tipo ejercicio físico.

El 'Estudio de Conductas de los Escolares Relacionadas con la Salud', en el que participaron más de 160.000 escolares de 32 países, pone de manifiesto que el hábito deportivo entre los adolescentes españoles es uno de los más bajos, siendo los jóvenes entre los 13 y 18 años los que registran un mayor nivel de sedentarismo.
Gran diferencia entre chicos y chicas

La nueva investigación revela que solo 6 de cada 10 practican, como mínimo una vez a la semana y fuera del horario escolar, actividad físico-deportiva organizada, entendida esta como "la realizada en el marco de una organización y bajo la supervisión de una persona encargada".

La muestra revela una diferencia de 20 puntos entre chicos y chicas, ya que mientras el 73% de ellos practica deporte bajo supervisión, en el caso de ellas lo hace un 50%, y señala que a los 12 años baja la práctica habitual de actividad físico-deportiva extraescolar.

Entre los 6 y 7 años practica alguna actividad deportiva el 64% de los escolares, mientras que entre 16 y 18 años el porcentaje baja al 50%.

El estudio, el primero de estas características, se ha realizado sobre una muestra de 30.000 alumnos entre 6 y 18 años (desde primero de Primaria a segundo de bachillerato) de toda España, de febrero a junio de 2011.

Via: 20minutos.es